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冬至宜进补,1000张客家养生暖心汤券已躺好

 长孫无忌 2017-12-26

“冬至至长长又短,夏至至短短又长。” 

又到了一年当中,白昼最短的一天。


在这一天,有人吃饺子,有人吃汤圆,

无论是啥,总归,是需要来点热乎乎的东西。



对于讲究药食同源的客家人来说,此日是最佳的进补时令。


羊肉酿冬酒,客家娘酒滚木耳鲜鸡汤、田七花五指毛桃汤等等,一碗碗客家养生汤品在寒风瑟瑟的冬日端上客家人的饭桌,热气上腾,暖意入心。


这个冬至,暖冬的深圳也被冷空气侵袭,不要紧,捞厨准备了6碗客家养生汤品,你看要喝那一碗?


(文末还贴心奉上1000张“暖冬现金券”,记得领取哦~)



第 ① 碗


  三   及   第   汤  

  一   口   滋   补  



三及第原本指的是科举取仕时期的殿试前三名:状元、榜眼、探花。后被客家人以猪肉、猪肝、粉肠比作,搭配枸杞叶,便做成了味道鲜美,营养滋补的三及第汤。


客家俗语中,甚至还有“早上一碗三及第,上山打虎有力气”的说法。




正宗的三及第汤,肉片鲜嫩,猪肝脆爽,粉肠Q弹,吃完肉,嚼几片翠绿的枸杞叶,再豪饮一口清汤,一股暖意从口腔直达脾胃,这一刻,只有喝汤的人才能体会满足。


三及第汤好喝易做,但各家的方子又略有不同。常见的做法是:取新鲜猪肉、猪肝、粉肠各二三两,洗净,切片,水开后入锅生滚,再烫一把枸杞叶,即可起镬。


有时间的话,试着为自己和家人做一碗吧?



第 ② 碗


  猪   肉   丸   汤  

  一   口   养   胃  



吃食好不好,不应只看一时口舌之快,下肚之后,自己便知。


客家土猪肉原本就有筋少肉多的特点,再经过上百次的反复捶打,纤维更软更易消化。在寒气入侵的冬至,善待你的胃。



第 ③ 碗


  客   家   土   猪   汤  

  一   口   营   养  



客家人药食同源的理念不仅体现才餐桌上,更体现在食材中——天然的才是更好的。


要想健康,就得“三分练七分吃”,这可不仅仅是说人,更是说猪。


自然散养,是客家土猪“练”的方法。草料谷物,是客家土猪“吃”的秘诀。这样长大的土猪肉香浓郁,健康营养,文火一煲,一碗汤里全是满满的精华。



第 ④ 碗


   五  指  毛   桃  炖  龙  骨  汤  

  一   口   补   气  



大概只有客家人才懂得五指毛桃的好处,这个广泛生在在粤西的确山上的果子,在寒冷的冬天益气补虚是再好不过的。


当然,它还远不止于此呢,如果你在这天干物燥寒气重的季节里不小心感冒了,也别忘了来捞厨喝上一碗。



第 ⑤ 碗


  胡  萝  卜  玉  米  龙  骨  汤  

  一   口   明  目   



灰灰的冬天,要给餐桌加点儿颜色才好。


暖暖的玉米胡萝卜,一个促进消化,一个清火明目,揭开盖子的那一刻,香甜的玉米味第一个提醒嗅觉它的存在,于是,你就要考虑了,是先喝一口汤呢?还是先吃一块玉米呢?



第 ⑥ 碗


  田  七  花  炖  家  猪  

  一   口   助  眠   



工作日晚睡早起,周末晚睡晚起,你有多久没睡过踏实觉了?


来一碗助眠的田七花炖家猪吧,睡得好,工作自然好,工作好了,离升职加薪还远吗?




所以,今天,你想好了要喝哪一碗了吗?

不管最后是哪一碗入肚,

都愿客居他乡的你,有属于自己的温暖,也能给予别人温暖



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却阻挡不了我们的心为了爱微微发热


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(仅限22日当天)


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客来,如归



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