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梅州特辑NO.2 | 舌尖上的客家菜

 温暖南方 2019-09-15

广东菜分为广府菜、潮汕菜、客家菜

而梅州作为世界客都

当然是吃客家菜啦!

所以

本期梅州特辑是

 吃吃吃 IN梅州

客家人是中原南下的移民,由于种种历史的原因,迁至岭南山区后,完整地保留了中原的语言与饮食习惯。由于客家人居住地区大都是远离海洋,客家菜便以内陆型的油重味浓、咸香软糯为特色,即客家话说的“肥、咸、香”

客家菜的用料以家禽和野味为主,追求原汁原味,有“无鸡不清,无肉不鲜,无鸭不香,无鹅不浓”的讲法。注重火功,以蒸、焗、煲、酿见长,尤以砂锅菜闻名。客家菜讲求四时节气,有“冬羊、夏狗、春鸡、秋鸭”之说。

说到客家菜

我们首先想到的是各种酿

酿豆腐酿苦瓜酿茄子......

以及各种粄

仙人粄老鼠粄捆粄......

超级好吃!!!

接下来团子来推荐一些好吃的

客家美食

客家酿豆腐

客家豆腐是客家三大名菜之一。馅料由切碎的蘑菇、鱿鱼、虾、猪肉和少量咸鱼制成,加入适量的盐和淀粉,塞到新鲜豆腐片中间,蒸、炖、煮、煎和煮。

趁热一起吃,那种“咸、香、肥、滑”的感觉突然充满了一种熟悉的味道。

客家酿苦瓜

客家酿苦瓜是将肉馅填在苦瓜节里,瘦肉的鲜香味和苦瓜的清苦味相辅相成,非常和谐地融合到一起。吃起来不腻、不柴,也不会感到苦口。味道清淡鲜美,口感绵绵软软。

苦瓜味苦、性寒,具有清热祛暑、明目解毒、降低血糖、促进饮食的作用。

梅菜扣肉

在梅州,梅菜扣肉是一种历史悠久的家常菜,也是梅州“老三菜”中最著名的地方特色菜。梅子肉味道咸鲜,浓郁芳香,色泽金黄,肉柔软腐烂,脂肪不油腻。

盐焗鸡

盐焗鸡是一种著名的客家菜肴,含有大量的微量元素,如钙和镁。因此,盐烤鸡不仅美味可口,而且非常健康,具有温中益气、益精益髓、补虚益智的功能。

在广东,当地人吃盐焗鸡是一种习俗,在当地也流传着这么一句话:“世间料理,香不过客家盐焗鸡”。

客家肉丸

说起肉丸,客家人逢年过节的餐桌上可从来不会缺席,圆圆的肉丸意味着团团圆圆。客家肉丸制作简单,蒸熟后即可食用,香喷喷、热腾腾的肉丸香气扑鼻,味道鲜美可口,是一道十分“扯饭”的菜。

腌面

腌面是梅州的特色小吃,把米粉或面条在沸水中煮熟后捞出,再将葱花和蒜蓉用沸油煸过作为佐料。

吃腌面最好的搭配是一碗三及第汤,三及第指的是猪肝、瘦肉、粉肠,俗称猪杂。配上清肝明目的枸杞叶,做成一碗美味的及第汤。一口面一口汤,才是客家人心目中的标准吃法。

仙人粄

仙人粄是客家地区夏天特有的小食,由仙人草熬制而成,农历入伏吃仙人粄是客家人的习俗。仙人粄有降温解暑的功效,在仙人粄中调入蜂蜜,清甜爽口,沁人心脾。

仙人粄其实就相当于我们平时吃的仙草啦

介绍了这么多梅州的美食

不知道你心动了吗?!

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