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轻松简单的方法解决颈椎病

 昵称717981 2017-12-27

腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰间盘突出症。其实,腰椎间盘突出症在到来之时是有预警信号的。其中以下两种原因较为常见。1、腹内压增加,如剧烈的咳嗽、打喷嚏、憋气、便秘等都是腰椎间盘突出症的诱因,常可使服内压升高而影响椎节与相管之间的平衡状态,造成髓核突出。2、损伤,长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

腰椎间盘突出常见症状

1、截瘫:突然发生截瘫,脊髓造影阻塞在腰2、3平面。

2、患肢皮温较低,与肢体冷感相似,亦因患肢疼痛,反射性地引起交感神经性血管收缩。或是由于激惹了椎旁的交感神经纤维,引发坐骨神经痛并小腿及足趾皮温降低,尤以足趾为著。此种皮温减低的现象,在骶1神经根受压者较腰5神经根受压者更为明显。反之,髓核摘除术后,肢体即出现发热感。

腰椎间盘突出治疗方法

绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

只要在日常生活中多加注意,辅以一些必需的药物治疗,这种疾病最好用中医方法来治疗。该病治疗过程中强调整体调理、标本兼顾、治本为主,其中以中药膏方敷疗法为选,可以试试络通万康,一直坚持采用纯中药进行熬制,手工制作膏体,对腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎等骨病有效率达到九成。

分享护理方法

1、腰椎间盘突出日常饮食中应该注意钙、镁、锌等微量元素的补充。含钙丰富的食物有奶类、豆类、小虾米、海带等;多吃新鲜的水果蔬菜,适当补允动物肝脏,饮食多样化。

2、保证自身家中和工作环境的安全性,尽可能的避免腰部受伤。参加易被绊倒、滑倒的活动时,应最大限度地降低腰背部受伤的危险性。'

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