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产妇身材恢复秘密

 耘禾 2017-12-27



 一个时尚杂志对蒋勤勤做过一期采访,采访的主题是关于女性产后身材恢复的。
  蒋勤勤在生完孩子之后,也有一段时间身材走样,但恢复得特别迅速,没到半年,身材就恢复到产前状态了。
  记者问她:“你是怎么做到的呀?”
  蒋勤勤回答:“其实除了运动和饮食方面的管理之外,恢复身材最重要的一点就是,多睡觉,什么都没有好好睡一觉精神,女人就是要多睡觉。”
  记者又问:“可是,绝大部分妈妈们,都要带孩子,而孩子特别小的时候,是特别难带的。做妈妈的,基本上很难睡一个完整的觉。”
  蒋勤勤回答说:“这就要看这个家庭爸爸的责任心了。”
  蒋勤勤生产完之后,她老公特别怕她陷入产后抑郁,把家里父母喊过来帮忙带孩子,自己也亲自带,虽然生疏,但学着学着就慢慢学会了。
  给蒋勤勤留足了个人时间,于是她就去报了一个产后健身班,在专业的健身顾问管理下,很快,身材恢复成了正常。
  我朋友亦娜说:“你从女人产后的身材,就能看出这个家庭的男人是怎么样的,这份婚姻的底色是什么样的。”
  女人的身材,尤其是妈妈们的身材,很能反映婚姻的真相。

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