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你们平时都吃什么水果呢，其实如果把你平时吃的水果换成这几种，保证你的身材那叫一个好，这几种可是被称作最刮油的水果，女性的最爱，真是分分钟都能瘦掉连妈都认不出来，这样的几种水果平时你有用来减肥的时候吃吗，这才是最佳的减肥水果，效果好到爆！ 柠檬  柠檬是一种富含维生素c的营养水果，很多人都把当作减肥美容的上品，柠檬可以帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内，用柠檬来消脂，完全排清体内的毒素，健康又有效果噢！ 绿色水果：奇异果  奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的，但是奇异果的营养也很高呢！奇异果被称为维生素C之王，热量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纤维的含量丰富，中医认为，奇异果是辅治肥胖症的果类。 红色水果：番茄  西红柿是最常见的减肥水果吧，大多数女性减肥都会选择这种东西，便宜又实惠，还能达到我们想要的效果，不知道你们平时有没有用过西红柿减肥法呢。 这几种水果其实我们平时也经常吃到，但是你有注意过这样的东西还能起到这么好的减肥效果吗，还真是有点出乎意料呢，想要减肥的美女们，还真是可以试试这几种水果呢！ |
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