本期内容 健走,被称为“世界上最好的运动”。 近年来每天“晒步数”、“打榜” 已然成为全球 最受欢迎的运动生活方式之一。 年近尾声,动动联合微基因发布了 《2017全球健走大数据报告》 ⬇️ 报告里你将看到 1.全球最能走vs最不能走 Top10 榜单; 2.中国动友日均步数真相; 3.活力不再是轻少年的标签,健步道上 70、80 “秒杀” 90 后; 4.走路城市“南强北弱”,Top20 榜上南方占据13 席; 5.暴走减肥不适合所有人,基因显示:南方人适合迈开腿,北方人必须管住嘴 …… 下面,让我们一起看看 世界上最爱走路的 6 000 万人 在这一年都做了什么吧~ 1 中国人又得了个“第一”,这次是走路! 2 但从基因角度看, 中国成为“最能走民族” 其实是一场天性逆袭 上述 Top10 中确实有6个都是欧美国家,从基因的角度看,中国人能担任“最能走的民族”貌似是一种天性逆袭喽! 3 中国动友日均 7369 步, 你拖后腿了吗? 中国动友之所以能走,除了有较好的耐力,与跟腱保护力也密不可分。微基因数据显示:跟腱保护力为强和较强的人群仅约 20%。言外之意,大部分动友在健走、跑步时需格外注意姿势、路面和鞋子的选择。 4 活力不再是青少年人的标签, 健步道上 70、80 后秒杀 90 后 男性似乎天生更爱动,可为什么逛街时他们却总说走不动呢?女同胞们,透过现象看本质啊~ 5 长江以南涌出 13 座活力城, 香港领走第 1 名 6 那么越爱走路的人会越苗条吗? 这要看地域 看到这,有的动友可能会说: “不对呀, 我明明是南方人, 但天天10 000步也没瘦呢?” 问得好! 因为小动君就是这种人 为此微基因帮小动君出了一份检测报告,结果…… 同时报告还显示 我的爆发力不错 如果想减肥, 比起疯狂刷步, 家庭7分钟这种短时间高心率的锻炼 可能更适合我 ⬇️ 那位又问了: “好神奇, 这个微基因检测究竟是什么?” 当当当~就是它 一套测下来,你不仅可以知道 饮食和运动哪个对自己减肥更关键; 跟腱保护力是强大 or 脆弱; 还能洞悉 200 多个 关于自己身体的“小秘密”哦 上至祖先从哪来 下到出现痛风、 老年痴呆的机率有多大 特别是健康风险和药物指南 对我们每个人都非常有用~ ⬇️ 比较有名的例子是 影星安吉丽娜·朱莉。 她通过乳腺癌专项基因检测 发现自己是乳腺癌易感基因携带者, 从而及时采取预防手术, 将患病风险降到了最低。 值得一提的是,朱莉有勇气切除乳腺癌,是因为针对欧美人群(高加索人种)的基因数据已经很多了,如果我们也想获得更精准的基因检测结果,就需要更大的以中国人为样本基础的基因数据库。 而微基因就一直在致力于这项事业,目前微基因的有性状关联的高通量基因数据库是全亚洲最大的。 当今的时代,是个体脂称、计步器的时代。 无论运动还是称重,人们都希望通过更精准的方式管理身体健康。 在小动君看到,这种精准反应在检测上就是:
所以小动君 特地向微基因要了个内部福利 ⬇️ 即刻起 |
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