圆融、和合地泡一杯茶 6月29日，在北京和静园茶人会馆，茶传媒对“茶修”第一人王琼进行专访。 茶室纤尘不染，地板能倒映出人的影子。这样的环境中，一举一动都会变得庄重。 茶席简洁明了，只有盖碗、公道杯、品茗杯、茶则、茶针和建水。  面前的王琼，安静美好似二八少女，在我们对面，端身正坐。 她微笑，低头致礼，然后开始泡茶。每个动作，都融入心念，静而郑重，让人不由屏息。 向盖碗中注水后，王琼双手捧起盖碗，举至胸前，四指托杯底，拇指轻扶盖子，稳稳一反转，茶汤注入了公道杯。 这样拿盖碗，很是罕见。 王琼说，这样的姿势，全身放松，气脉通行，茶的含氧量最高，可以泡出最好的状态。 这是她自创的行茶手法。 圆融、和合地泡好一杯生活中的茶，是她的追求，也是她的态度表达。 “你松了，通了，这杯茶就鲜活了。人与茶合一，究竟在哪里合一？是有通道的。” 我们的茶席讲究关怀 茶席前，她轻轻旋转盖碗，从另一侧注水，泡第二泡。 “每次行茶，我希望对每一片叶子是公平的。茶汤的最高境界，就是平衡。每片叶子的能量，都能从茶汤中均衡地表达出来。”  整个泡茶的过程中，她全部投入在面前这杯茶，专注，真诚，虔敬。 捧起茶杯，轻啜入口，茶汤柔顺，香气磅礴，馥郁温暖。 “专注地泡茶，在一杯茶中澄明自己。当你的专注和我的专注同频了，就会感动。这是专注的力量。就在刚才，我们共同把心神交给了茶。”  1996年至今，王琼事茶已有21年。 在传统的泡茶手法上，她总结出自己的“行茶十式”，第一次提出“茶修”概念，让每一次泡茶都成为茶人身心的观照和修持。 王琼说，茶席摆满了东西，思维就会散乱，心神难以收摄，人也无法专注。 “茶席的布置，讲究简约、和谐、关怀、有序。和茶无关的东西，不要有，这是训练专注的前提。”  人在极度专注时，会感知到平时感知不到的东西。 这种感知，方为“茶修”之体验。 王琼行茶，我们注意到一些细节。她随时在用手中的洁方，擦干净茶具、茶席上的每一滴水。每次放下茶杯，所有的东西都自然归位。 她，显然影响了和她在一起的人。 员工送上来的果盘，俨然是个艺术品：绿色的大叶铺底，上面一层层摆放着洗干净的葡萄、杏子、荔枝、樱桃等各种水果，精致、养眼。 “秩序”的种子，始于童年 王琼是东北人，她生长在被称为“一朝发源地、两代帝王都”的辽宁沈阳。 家里有七个孩子，她是最小的女儿。因为年龄最小，也最受长辈的宠爱。 她小的时候，父母工作繁忙，哥哥姐姐或上学或从军，她长年跟着姥姥一起生活。 姥姥是整个家庭的大管家。这位老人处事干净利落，井井有条，家里家外的大小诸事几乎都要由她亲自打理。不论有多少事情，姥姥永远都是有理有数的，从不会因忙乱而失措。 幼年时的王琼，对茶的记忆并不多。东北并不是产茶地，喝茶的人也少。 可是，她的父亲爱喝茶。逢年过节，单位都会发一些花茶作为员工福利，家人也因此习惯了喝花茶。每天用搪瓷杯子泡上一杯，鲜甜的茶汤带着花香——这便是茶带给王琼的最初记忆了。 单位发的花茶喝完了，父亲就会带着小女儿，坐三站公交车，到茶叶老字号“庆源春”去买茶。  和姥姥一起住的时候，父亲常常来探望王琼。他每周来一次，每次都给她带糖果，给她讲故事。 父亲一次会买十颗糖，揣在裤兜里。每次给她一颗。等到第十天，那颗带着父亲体温的糖，糖纸准会被揉得褪了色。 这是一个小女孩和至亲最甜蜜的交流。每到周末，她站在阳台上，踮着脚，眺望着父亲的身影。 与姥姥一样，父亲也是一个极度整洁的人。他把生活中的一切打理得井井有条，整洁秩序。 姥姥和父亲，在幼小的王琼心中，早早种下了“仪式感”的种子。 那一刻，是无为的到达 王琼毕业于东北最知名的中医高等学府——辽宁中医。 她小时候的梦想，是做一名医生。 大学毕业，她被分配到一个安稳却看不到前景的工作岗位——去养老院做医生。 这是个从20岁能一眼看到60岁的工作，每天按部就班做着一样的事。王琼觉得，这不是属于自己的路。在工作包分配的年代，她选择放弃了“铁饭碗”，自行择业。 因为普通话标准流利，她做过商场播音员。90年代，东北输油局电视台招聘专业播音员，王琼顺利通过初试和复试，取得最终决赛资格。但最终考试那一天，她的嗓子突然发炎，一句话都说不出来。 尽管懊恼，但也只能看着自己与电视台播音员失之交臂。 现在看来，“那是冥冥之中的阻止，只有茶修才是我今生的使命。”王琼说。 1995年，在一次与朋友的交谈中，王琼萌生了一个想法：开一家茶艺馆。 她没有思虑太多，说话就干，第一家“和静园茶艺”就此诞生。 当时的沈阳乃至东三省，几乎没有什么像样的茶馆和茶室，反而遍地都是棋牌室、夜总会和卡拉OK。和静园茶艺在沈阳，可谓独树一帜。
开了第一家茶艺馆之后，王琼开始了自己的习茶之路。她在北京王府井一家茶店买了十几万的茶叶，回来一道一道泡，一道一道品，一道一道学。 红茶高香，绿茶清爽，乌龙遒劲，普洱温和，这样一点点学了起来。  她亲自探访茶山，潜心学习冲泡技能，积极参与全国各地的茶文化比赛和推广活动，还自创主题茶艺“白云流霞”……对茶了解得越多，茶就越令她痴迷。 如今在沈阳，“和静园”已成为了东北茶文化的标杆。 和——和谐、和美； 静——宁静、清静。 王琼在茶中寻觅到了平衡和安顿的力量，她被一杯茶改变了太多。 ►沈阳和静园茶人会馆内景 1999年，和静园茶艺馆的王琼以自己独创的主题茶艺“白云流霞”报名参加广西茶艺大赛。 她每天勤奋练习泡茶手法，力求完美地表达出茶道之美。 在一次泡茶练习中，身心高度专注，她突然进入了一种定境。她感受到了一种无法言说的轻安。 “那一下子，感觉自己入茶，入水，入音乐了。很是喜悦。” “在无为的状态下，才会有无为的到达。” 王琼放下了手中的茶杯，回顾着当年的难忘体验。 茶修，是与自己的和解 从接触茶，到懂得茶，到以茶为修行的法门，王琼始终致力于构建一种表达方式，一种属于中国茶文化的、独特的语言体系。 这种体系的探索，她经历了20余年。 2003年，王琼录制了《中国茶道经典》系列教学光盘，引起了茶界反响，电视台连续播放一个月，发行了整整十年。 这套光盘，十年后仍旧被无数人奉为学茶的“圣经”。对此，王琼直言很“忐忑”： “十年来，我已经成长了太多。我尝试着真正去接纳、打开自己，让自己更真诚、更美好、更有学习的能力。现在的自己，比十年前的自己，更有价值。我希望，把更好的自己分享出去。” 她决定再深入一层。 2013年，她在北京成立和静园茶人会馆和和静茶修学堂，将自己二十年来对茶的理解，凝练为简约的“和静茶修·行茶十式”用来教授学员。
“当你借着一杯茶修静、修定，由艺而道、由道而修，才会觉得，这么多年是对不起这杯茶的。” “艺，是艺术，是表层的表达；道，是精神层面的理念；修，则是回到生活，基于当下的行为。” 茶修，是一种和自己的和解。是借茶修持，将理论落实于日常生活，真实地去做。 行茶十式与申时茶 王琼的茶修，自成体系。她强调行茶要有仪轨、有美观，但不失于融入生活。 现在，每个月的“和静茶修学堂”，都会开设不同级别的茶修课程，学员来自全国各地。 每次的课程，已是茶圈“大咖”的王琼都会抽出时间，来到学员中。她会亲自指导学员的“行茶十式”，也会和她们在下午，一起喝上一杯申时茶。 ►王琼亲自为学员授课 因为有中医的底子，王琼发现，每天的申时（下午3:00-5:00）人通常都会比较困倦，打不起精神工作。这个时间段休息片刻，喝杯茶，让茶汤进入体内参与循环，可以让人静、定、提神。 申时喝茶，顺应身体需要，与身体对应，与自然对应。一杯申时茶喝下来，手心脚心都发汗，身体会有前所未有的通畅。 在和静茶修学堂，每个月最后一个周日的下午，是“法定”的申时茶会。从2013年至今，已经举办了数百场，始终坚持，从未中断。 21世纪的“中国茶修” 世界茶文化的发展历程中，日本茶道、韩国茶礼和台湾（地区）茶艺都为人熟知，但茶的根源毕竟在中国大陆。 数千年里，或繁盛灿烂，或衰微低迷，中国茶始终生生不息。 在茶文化日益复兴的今天，中国茶该如何面对“茶为国饮”的时代需求？我们又该如何承袭这份先祖留给我们的福报与智慧？ 王琼和她的团队，有个梦想：就是有一天，“中国茶修”能够跟“日本茶道”、“韩国茶礼”、“台湾（地区）茶艺”并列，成为中国茶文化的独特符号，成为后人会铭记的一段历史。 这并非一朝一夕可以达到，也并非几个人能够实现——“我会用尽我余生的全部时间，去实践中国茶修。”
这是王琼的大愿，也是王琼此生的使命。 为此，她在行动。 她在筹建着武夷山的一个中国茶修基地；也在积极拥抱年轻人的传播新方式，直播茶修、录起短视频；她也在跨界尝试着各种茶修的新方式，比如合作研发适合茶修的服饰等等。 和静茶修 · 行茶十式
一、主客行礼 茶师入座，行15度示意礼，稍有停顿，同时行注目礼。 二、备茶 均匀取三段；旋转倾倒于茶则。 三、温器 紫砂壶：注水轨迹由外向内环绕，先里后外。 盖碗：翻盖注水，复原倒水。
四、投茶、摇香、传嗅 在壶（盖碗）温度最高的时投茶，以便醒茶和发香。 投茶：平衡； 摇香：三次，唤醒干茶； 传嗅：盖碗向上欠一条缝，切忌对茶呼气。 五、温杯 此时再用公杯的水温杯，水先不弃，以便保温。 以右手为轴向内温杯；手不可碰杯口，执2/3处；弃水时有送有收。 六、润茶 注水及出汤相对快一些。高冲、低斟、定点注水；要连贯、稳、力度准确、角度严谨。
七、泡茶 观：观照自己，觉知当下 止：知止中正，止语止念 行：践行。借茶修为，以茶养德。 八、分茶 双手，低斟细流，下斜45°斟茶，正式茶会忌交叉。 九、请茶 手容恭，与肩同宽，四指微微向外打开15度角，同时行15度示意礼，请大家取用茶。 十、品茶 左手持杯以为礼、右手托杯以为敬，感恩之心以为品。 双臂抬起，让身体中正平衡，呼吸放松自然。示意茶友饮茶之后杯子送回原处，方便斟茶。 ► 什么是茶修： 茶修，是以“精、行、俭、德”的茶道精神为导向，通过对行茶的专业与艺术的表达，于生活中日日行茶，时时修持，进而借茶修为，以茶养德，以达到内外兼修的美好生命境界。 茶修，让我们在生活中时时澄明，自我觉知，自我修正，在忙碌的生活中打开一条通道，探寻生命中本有的宁静与光明。 通过一杯茶来照见自己，让每一杯茶都有自己独特的意义和价值。 这是“茶修”的真实意义。 ► 受访人介绍：
王琼，1965年出生，习茶二十余年，视茶为毕生信仰。 中国茶道专业委员会制定茶道教师，“茶修”理念的提出者和倡导者。 和静园茶人会馆、和静茶修学堂 创始人。 出版《中国茶艺经典》教学光盘，倡导践行“申时茶”。
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