橙子加它这样吃，竟是咽炎的克星，一辈子管用，嗓子肿痛、咳嗽咳痰存

咽喉炎是常见的一种咽部疾病，通常是由病毒所引起的，属于难治之症。时间长了，会导致咽喉肿胀，影响到食物的吞咽，甚至会诱发腮腺炎、甲状腺炎，所以患上咽喉炎一定要及时治疗。许多患者在咽炎复发时第一选择的是西医消炎药，但是往往治标不治本，今天就给大家推荐一个疗效不错的小妙方。

蒸盐橙

橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳化痰效果立竿见影！

做 法

1、用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。

2、橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。

3、把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分钟。

4、出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下，再也不要买什么止咳消炎药了~

此方对于气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠有着非常明显的效果。

这个偏方是由咽炎调理师经过多年临床经验得来的，对大部分咽炎患者都有用。但毕竟是食疗方法，跟药比起来效果肯定是要慢一些的，如果你想尽快治好咽炎，或者想要了解更多治疗便秘的偏方，可以加咽炎调理养生师免费咨询。调理师对咽炎的调理有着非常丰富的临床经验；另外调理师也会经常在朋友圈分享一些调理咽喉的偏方和食疗方案，有兴趣的朋友，可以每天看看，帮助你早日康复。

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