脑梗是现在的高发疾病,患病群体已经从中老年人开始向年轻人发展了,所以大家对脑梗的预防意识一定要加强了。脑梗虽然对人们的危害非常大,但正确的养护可以防止病情加重,还可以达到很好的缓解作用。虽然冬季是脑梗的高发季,但是其他时候容易不注意也是很容易病发的。 冬季,天气寒冷,血液流动慢,是脑梗、脑中风等心脑血管病的高发季节,同时中老年人又是心脑血管病的高发人群 脑梗早期有哪些先兆和表现? 1.出现短暂的视物模糊,或视野缺损。 2.平时有肢体麻木、头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。 3. 出现发音困难、失语,写字困难。 4. 困倦与嗜睡,表现为哈欠连连,是脑缺氧,特别是呼吸中枢缺氧的反应。 5. 其他先兆表现,如恶心呕吐、血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣。 6. 出现一过性的一侧肢体麻木或无力、手握物体失落,原因不明的晕倒或跌倒,单侧面瘫 7. 个性突然改变。 冬季脑梗频发,喝水放点它,让你一生远离脑梗! 蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,还有多种维生素和有机酸,因此蜂蜜被称为“血清之王”。 富硒荞子茶含有丰富的维生素B,各种矿物质。特别是其所含有的芦丁,一种类黄酮物质,是保护心脑血管的能手。 罗布麻性味甘,功用清火降压,高血压,神经健康,罗布麻茶能加强血管的柔韧性和弹性,能下降血清胆固醇,避免脂肪在血管壁中堆积。长时间饮用罗布麻茶,能够调度三高、便秘、延年益寿的效果。
|
|
来自: Andong6263 > 《防治三高》