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澳大利亚健身女神,硬拉120公斤,一身肌肉令人自愧不如

 山地之仔 2018-01-02

健身汪

在健身界,女子健美总是充斥着各种各样的争议,但不得不说,当女子拥有一身肌肉,的确是另一种美,虽然这种美可能不被大众所欣赏!

她的名字叫琪琪,来自于澳大利亚墨尔本,身高180cm,体重高达75公斤,相当于一名成年男性的重量,而构成她体重绝大部分是一身肌肉。

她拥有着令人赞叹的健美身材,从2011年健身到现在,她仅仅增加了8公斤的体重,平均每年只获得1公斤左右的纯肌肉,所以她完全是靠着自然健身练出来的,在ins上拥有接近45万粉丝!

琪琪的硬拉重量120公斤,可以拉10个;深蹲重量100公斤;卧推75公斤。她的力量之大,令许多男性都自愧不如,撸铁是琪琪练出如此健美身材的原因,甚至为一身肌肉,她摒弃了有氧训练。

琪琪在网上秀着她那健硕的肌肉,看起来这大腿纬度已接近65cm,虽然很多妹子都觉得很夸张,但琪琪为了健美比赛,一直在努力的健身训练,从2015年-2017年,琪琪一直参加着墨尔本的业余健美比赛,获得非常高的人气。

当然并不是所有的妹子都能欣赏得了这样的身材,这非常正常!想要如此强壮的身材,女性必须要经过千辛万苦,以平均每年增加0.5-1公斤速度生长肌肉,可谓30年如1日,所以你千万不要认为女性随便练练就一身肌肉了!

当然像这些女子练出一身肌肉的女孩,必然要面临一些争议。但这是她的追求,何况有很多男性都很喜欢她的身材!琪琪对于网上的种种批评表示:我健身,只是为欣赏我的人!

每个人都有自己的审美观,那各位喜欢如此强壮,将健身当饭吃的妹子吗?

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