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“先在心 后在身” 三在脚（劲起于脚主宰于腰形于手指，步随身换） 四在手足(在身则不知手之舞之足之蹈之） 直取人心 ——太极拳，内家拳，中国武术所以能够进得了圈子，所以能够打出整劲、腰劲、崩炸劲，一动而定输赢也 先在脑，不是身中脏腑经络骨骼气机先有变化，只是外在的神经肌肉（中医称之为经筋）、胳膊腿乱动，所以看见洋拳总是在圈子外跳跶、总是追着脑袋打，打上十几下、上百下、打的血糊糊打不服也 “心为令 气为旗 神为主帅 身为驱使” ——脑是身的一部分，身的延长，身的上段（动态五行土的萌发与顺延、腹脑上升为大小脑） 武打是心神指挥的，不是脑指挥的。一国之军不用元帅指挥，妄用后勤仓库头头指挥，必至丑态百出也 太极拳讲“蓄神”，神是有物质性的东西，温热有光，近似于人体内的“少火、君火”“神能驭气”，在太极拳发力的瞬间，犹如雷电爆发。光速每秒30万公里，所以太极拳彼稍动我先动，不迟于人也。而脑神经的反应速度西医测量才每秒百米，反应不及，必然受制也——况且感知与反应本来不是脑神经干的事（它们只是阴液循环滋养器官组织） 武打是心神指挥，日常生活也是心神指挥 许多老年人痴呆、不能说话、不能走路 不是脑的事 是心神心气不足了啊 许多人患“脑血栓”“脑出血” 脑没有事，是脑部的心血管有了问题啊 ——类似的心血管问题不但在脑部发生，在其它部位——肺部、腹部、眼部、肝脾部、四支部一样发生啊 心气心神足，半身不遂都可以康复啊 所谓的颈椎病、肩周炎、颈椎增生、椎间盘病，都是心气心神不足，心血不能周流导致的啊 所谓的帕金森、失眠症，都是心气心神不足，心阴不足，脑阴失养啊 所谓的脑瘫，其实是胎儿心气心神心血心阴不足（与孕妇有关），导致脑阴蓄积不够啊 |
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