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高血压是生活中最常见的一种慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。然而，很多患者往往对该病认识不足或治病心切而偏听偏信，殊不知，高血压疾病认知和自我管理不当，很容易踩中“雷区”危害到自己的身体健康。下面两位老人都是高血压患者，他们的闲聊里全是血压管理“雷区”，这些错误必须得防范！ 雷区一： A：今天小区里来了宣传队，说有个药可神了，能治好多年高血压。 B:好事啊！这可得看看去…… 【正解】目前为止，全世界没有一种药或仪器能完全根治高血压，而且高血压病一经诊断，绝大多数病人是需要终生用药的，不可能根治。 雷区一： A：血压降下来了，我就停药，下一次去看门诊提前两天把药吃上，医生说降压效果很好，他不知道我在家里这一个月其实没吃药。 B:啥？这样也行？！ 【正解】这样是不行的，血压的波动对靶器官损伤最大。血压降下来后如果低了，要咨询医生是否可以减量，有的病人可以隔天用药，甚至三天用两次药，期间要仔细地监测血压。 雷区三： A：别人有效的药我去买，价钱贵的进口药我去买；广告上的新药、特药，我去买！ B：这听起来不错，省得去找医生啦！ 【正解】只有医生才知道病人怎么个体化用药！高血压可能合并很多病，每位患者选药是不一样的，必须由专业医生给予个性化的用药方案，医生对于生活方式的建议也非常有帮助！ 雷区四： A：测血压有什么难的，现在家用测量仪器那么方便，我想啥时候测就啥时候测！ B：啊？测血压真的一天之中啥时候都行？ 【正解】其实，血压有两个高峰、两个低谷~上午起床以后一直到12点有个高峰，12点以后到下午2点有个低谷，下午3点起来又有一个高峰，一直到晚上10点又迎来低谷，所以在这两个高峰中间测血压比较准确。  雷区五： A:不能老是吃同一种药，时间长了会失效的。 B：啊？那我多准备两种不同的降压药换着吃，应该可以吧！？ 【正解】频繁换药是不对的。选择某些降压药物，获得满意效果后应继续坚持服用，一般不会失效，如有血压波动情况发生，应该寻找其他原因，包括感冒、发热、情绪波动、熬夜、过度劳累等都可导致血压波动。如果想调整用药，建议在医生的指导下进行调整。 雷区六： A：听说电视上的保健品降压效果好，还没副作用，我得买几瓶试试。 B：是吗？我也买几瓶！ 【正解】切不可过度迷信保健品。部分高血压者对药物治疗都存在一定的抵触，认为抗高血压药带有一定的副作用，所以自己擅自停药，而转向服用没有副作用的保健品，殊不知保健品只是起到保健作用，而不能发挥药物的治疗作用。  A:我平时就好喝两口，反正高血压不是什么大病，按时吃药就行，不碍事的。 B:那样行吗？ 【正解】只知道吃药，不注意改善生活方式是不行的。很多高血压患者在专科医生的治疗指导下，只知道按照说明吃药，但却不注意自己的生活方式，比如：不戒烟戒酒，经常熬夜，食用辛辣食物等等，这些不良的生活习惯都是影响高血压治疗，削弱药物治疗效果。 |
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