洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，数百万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”免费关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：洞见Lambkin 你努力取悦世界，想让所有人满意，可到头来不仅丢失了自己，也没有获得世界的肯定。 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播Jessie朗读音频 01 看过一部电影，叫《被嫌弃的松子的一生》。 松子从小成长在一个缺爱的家庭。 父亲的爱，全部给了在卧病在床的妹妹，母亲只关注儿子。 而松子，自小就得不到重视。 7岁那年，松子和父亲去看马戏团表演。 父亲板着脸，松子就学小丑做鬼脸，没想到逗乐了父亲。 父亲久违的笑容，让松子尝到了被关注的甜头。 乍喜之下，松子更是反复做鬼脸，惹得父亲哈哈大笑。 父亲的笑容，让松子坚信：只有让别人开心，才能获得关注。 接下来的二十年余年里，她总是习惯性做鬼脸来博父亲开心，活在父亲一个个上扬的嘴角中。 成年后的松子不辨别是非善恶，只为取悦为他人而活。
为了自己求而不得的父爱，为了讨好身边的每一个人，为了让自己在意的人重视自己，松子的一生都在竭力抓住每一个给予她哪怕一丝丝爱的人，却次次被命运辜负。 松子对爱绝望，逐渐变成一个精神不太正常的肥老太婆，最后因教导夜不归宿的小混混而在河堤上被乱棍打死。 身为女人，我很同情松子的遭遇。 但若是为爱取悦变成一种习惯，人就会失去自我。 无论走到哪，遇到谁，让别人多开心，一个没有自我的人，其命运只有被嫌弃。 一个从来不正视自己内心需求、没有独立人格的人，再怎么取悦他人也不会获得外界给予的爱和认可。 02 美国心理学家莱斯·巴巴内尔说他接触过这样一个心理疾病患者。 家庭主妇瑞秋在工作、家庭、朋友中面面俱到，甚至可以打几个小时的电话来帮小侄女疏解婚姻问题。 所有人都称赞她是最靠谱、最贴心的人，遇到事情都来找她吐槽。 可谁也不知道，瑞秋夜里时常失眠，必须依靠药物和心理医生的开导才能活下去。 巴巴内尔说，大多数习惯取悦于他人的人，对拒绝和敌意有着根深蒂固的畏惧和焦虑，从小就学习如何尽力避免拒绝他人引起敌意，因此戴上友善的面具。 只考虑他人而忽略自己，对他人友善至这种程度，已经不再是值得赞美的善良性格，而是一种病理状态，称之为“取悦病”。 一味取悦的人，过不好这一生。 半夜接到学生的电话，呜咽着说自己活得很绝望，撑不下去了。 我大惊，耐心询问下才知道，被取悦吞噬的人，竟如此痛苦。 他说：“我活得像个演员。”和生活中所有人的互动，都是在演戏。 无论面对谁，他都不由自主地想去迎合对方，想方设法地让自己变得有趣，想让别人满意，想得到别人的认同…… 甚至连日常对话，学生都要提前想好“台词”，看别人脸色讲话。 可现实生活不是剧本，越发病态的取悦心理，让他忘了真实的自己到底是什么样子，不知道该如何继续过未完的人生。 平日里微笑和善的人，心里浸着一片沼泽，没有人知道他快要被吞噬窒息。 03 最悲哀的事情，是把自己灿烂的人生，耗费在对被别人的“取悦”中。 你对别人越好，别人越把你的付出当作理所当然。 为了满足别人而委屈自己，真的没有必要。
不要靠着“取悦”别人来活着，你最需要取悦的，是你自己。听从内心的声音，做你想做真正想做的事情。 毕竟，当你都忽视自己，谁还能看重你？ 04 说实话，作为一个心理辅导老师，我接触过的大多数孩子都太想取悦父母，为了父母开心而学习。 每个学期临近大考，都会有很多孩子来找我吐露心事。 他们紧张、焦虑、失眠，原因在于害怕爸妈不满意他们的成绩。 而我和家长沟通的时候，他们毫无察觉：
家长们不知道，这种压力，来自于父亲的脸色，母亲的叹息。 有一个初二的小女孩告诉我：“只要我考好了， 我就是家里的国宝。只要考差了，我在家里连话都不敢说，就怕爸妈骂我。“ 孩子的世界很小，父母在他们的世界里就是全部。 爸爸妈妈开心，孩子就会微笑，爸爸妈妈难过，孩子就想让他们微笑。 他们将这些心思藏起来，为了不让父母失望而努力。 明明自己喜欢小溪，也会说自己向往大海，不过想让爸爸夸一句，我儿抱负远大。 即使自己喜欢动漫，也愿意去学水墨国画，不过想让妈妈多点笑，给一个么么哒。 虽然自己已经很困，也会打起精神多看书，不过想要对得起父母，不负所有付出。 可是，发自内心的快乐，到底是什么样，他们知道吗？而他们的自我，又丢在哪里，还能找得回来吗？ 别让你的开心，成为孩子的意义；他自己的目标，才是真正努力的动力。 ▽ 谁也不知道，孩子天真灿烂的笑脸下，藏着的是真实的自己，还是虚伪的取悦。 如果努力不是为了自己，不如直接告诉他，不必为了这个世界扭曲自己。 就像毕淑敏说的：“要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。” 看更多走心好文章 |
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