明日小寒，一年中最冷的日子来了，不懂规矩要吃亏，为了家人赶紧看看！（值得收藏）

小 寒

2018年小寒时间

1月5日17:48:41

农历2017年十一月十九 星期五

小寒是一年中最寒冷的节气，也是阴邪最重的时期，“小心阴邪入体，春节前病倒”，小寒是最适合“温补”的节气，此时一定要注意养生！

明日小寒

小寒过好！保您全家平安、健康顺遂！

先收藏，再群发，功德无量！

小寒养生指南

饮食要温补  吃三类食物

一、豆谷干果

二、肉类：喝汤滋补

三、温热食物

小寒养生3重点

做好三件事  春天不生病

小寒养生3要素

小寒养生3防

小寒节气，我最关心你

气温渐凉，我最牵挂你

所以提前精心编制了微信

寄上我暖暖的情意，

带去我深深的关怀，

祝你：

健康“寒”苞欲放，

幸福“寒”畅淋漓。

愿你小寒节气快乐！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

今天被这文章刷屏了，说的很好，大家都在发，我也发！如果恰巧你也看到了，就把它传递下去吧~

千万别私存，送给你最爱的朋友吧！