芒种，养生攻略，为家人收下！

芒种

2018年芒种时间

6月6日  01：29：04

农历四月廿三  星期三

芒种是夏天的第三个节气。此时气温炎热，心气旺盛，脾气也处于旺盛时期，防暑祛湿，饮食调理很关键。要护肝、护心、祛湿为宜，为安然度夏打下基础。

芒种过好！保您全家平安、健康顺遂！

先收藏，再送给你关心的人！

芒种养生指南

防暑祛湿8种食物要多吃

芒种节气吃“四果”

芒种饮食禁忌

芒种养生3要素

1、保心：7-9点，按揉心包经

2、祛湿：健脾清热生阳气

3，消暑：多喝绿茶

芒种养生4重点

做好四件事  一年不生病

芒种养生5预防

芒种节气，我最关心你，

气温变热，我最牵挂你，

所以精心编制了微信，

寄上我浓浓的情意，

带去我深深的关怀，

愿幸福与你同在！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

转自：如意祝福