如何让孩子安全度过流感高发期？

[医患家】系头条问答签约作者

目前正值流感高峰。北京、上海等不少儿科出现爆棚的情况。

北京新世纪儿童医院12月相关实验室数据显示，今年爆发的流感中乙型流感占50%，高于往年。来自复旦大学儿科医院的监测数据显示，在近期因发热伴呼吸道症状的患儿中，流感病毒的检出率已高达50%~70%，以乙型流感为主。要想让孩子安全度过流感高发期需要注意以下几点：

1、 接种流感疫苗。接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，它可以避免人体感染和传播流感病毒。通过疫苗接种，可以使儿童患流感的机率降低84.8%。

流感疫苗接种建议：

（1）推荐所有6月龄以上儿童及青少年进行季节性流感的疫苗接种。

（2）接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。

（3）目前尚未许可对6月龄以下的婴儿进行流感疫苗接种；

（4）6个月至3岁的儿童接种2次，间隔2~4周，每次注射0.25ml。如果去年已经打过2次，今年打1次即可，如果去年打了1次，今年需打2次。

（5）3岁以上儿童、成人及老年人接种1次，注射0.5ml.

流感疫苗接种后，一般2-4周后在人体产生保护性抗体，并可维持1年左右。但流感抗体的保护作用会逐渐减弱，并且每年流行的流感病毒也可能会发生一定变异，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

2、 做好个人防护工作，如避免到人员拥挤的公共场所，不要在密闭空间久留。保持家里空气流通，最好每天通风2次，每次至少30分钟。勤洗手，多喝水，保证睡眠等。

3、 药物治疗。如有流感症状，及时到医院就诊，在流感症状出现 48 小时内应用奥司他韦进行抗病毒治疗可以收到最佳效果。在特定情况下，也可预防性应用奥司他韦预防流感。

除此之外，近日北京市中医管理局发布了《2017年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见》。对流感提出了中药治疗方案：

儿童流感证治方案

轻症

临床表现：初起恶寒，发热，咳嗽，咽喉干痛，鼻塞流涕，纳差，呕恶，便秘，舌尖偏红，苔白厚，脉浮数，指纹红。

证候：风寒束表，肺胃郁热。

治法：疏风解表，清肺化滞。

参考方药：

（药量根据患儿年龄酌情加减）

煎服方法：每日1-2付，水煎服，早晚各一次

加减：咳嗽重加用蝉衣、炙杷叶、前胡；纳差加炒枳壳、焦三仙；便秘重加酒大黄。

中成药：可辩证选用小儿豉翘清热颗粒、小儿热速清颗粒、儿童清肺口服液、金莲清热泡腾片。

重症

临床表现：高热，口渴咽干，咳嗽，气粗，痰黄，可伴便秘，舌质红，舌苔黄，脉浮滑数，指纹紫。

证候：肺胃热盛

治法：清肃肺胃

参考方药：

（药量根据患者年龄酌情加减）

煎服方法：每日1-2付，水煎服。早晚各1次。

加减：高热惊厥加用紫雪散、羚羊角胶囊；纳呆加用神曲、麦芽、鸡内金；咳嗽重加广地龙，射干；大便干加酒大黄、炒莱菔子。

中成药：可辩证选用小儿清肺利肺口服液、小儿咳喘灵、肺热咳喘口服液。

儿童预防用药

芦根6克、白茅根6克、水煎服。

(中药方来源：2017年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见)