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蒜香红烧牛蹄的做法

 静观堂前花开 2018-01-05
“适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用。富含胶质,可以美容哦~~”

食材明细

蒜香红烧牛蹄的做法步骤

  • 蒜香红烧牛蹄的做法步骤:1
    1
    牛蹄打成段状,洗净焯水。加入生抽,料酒,盐抓匀,腌制20分钟待用。
  • 蒜香红烧牛蹄的做法步骤:2
    2
    切好作料待用。
  • 蒜香红烧牛蹄的做法步骤:3
    3
    作料下热油锅,煸出香味。
  • 蒜香红烧牛蹄的做法步骤:4
    4
    加入蹄子爆炒2分钟,然后加入适量开水小火炖。(忘记拍图片拉,呜呜)
  • 蒜香红烧牛蹄的做法步骤:5
    5
    炖5分钟,用筷子戳一下,如果烂了就大火收汁即可装盘。

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