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我家宝宝上周晚上老是掀被子结果不小心就受凉了，做妈的没办法，就给他在家泡了点感冒药，可对她来说压根没多大用，有痰但是咳不出来，晚上总是听到她干咳，我就去问了我嫂子，嫂子告诉我给孩子做个梨子百合莲子汤是可以祛痰止咳的，我二话没说，立马就给孩子做了喝，喝完之后还真的就好了很多，也没听到孩子咳了，痰没了喉咙也舒服了 食材：雪梨500g ，莲子适量，百合20g，枸杞少许，冰糖适量 步骤: 把所有要用的材料准备好，莲子和百合洗干净之后放温水里浸泡半小时（百合最好事先用清水多浸泡一会） 把雪梨削皮去了核，然后切成块 把所有的材料都放入炖盅里面，盖上盖子炖一个小时 炖到一个小时的时候放冰糖调味，在过几分钟等冰糖融化后就可以出锅 成品，晾温以后就可以给孩子喝下
做妈的平时还是要多积累点小方子，不然孩子一点小毛病就去医院，花冤枉钱就算了，动不动就打~针啥的对孩子身体也不好。我个人平时也喜欢把那些用的好的方子给记下来，像什么风寒风热咳都有不同的对应方子，热咳喝枇杷叶啊寒咳就萝卜葱白水啊等等，做法也都容易 |
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