|
菜谱更新啦，今天更新的是一道粥，名为红枣花生八宝粥，以前在家的时候妈妈经常会做这道粥给我们喝，特别是夏天的时候，熬上这样的一锅粥，然后等它冷却后，喝上一碗，哇，瞬间的清凉感就把身体里的热气全排出体外，既可以解渴又能填充饥饿更能排出体内的热气。 红枣花生八宝粥 这道红枣花生八宝粥不是什么有名的粥，这只是平时爱喝粥的我自己弄的，在这分享给大家。 我熬制这道粥所需要的食材有：1.红枣 2.糯米 3.黑米 4.红豆 5.薏仁米 6.莲子 7. 花生 红枣花生八宝粥 做法： 1. 我用的是1.5升的砂锅来煮的（锅你可以随意用，铁锅，电饭锅等都可以）我的锅配有一个量米杯，所以我用量米杯混合着装一杯的材料，食材刚刚合适，浓稠度也刚刚好； 2. 把米和各种材料用清水淘一下，目的是把杂质给去掉； 3. 淘好后在放在清水中泡上几个小时，把材料泡胀，煮的时候容易熟一点； 4. 把红枣洗一下，把子给掏出来（不掏也行，随意）； 5. 把材料都倒入锅中，再加几颗莲子。然后盖上锅盖，按下煮粥键，便可以了。大概三个多小时可以查看一下，如果觉得比较浓稠了就可以关掉开关，如果觉得还不够浓稠那就在煮上半个小时也无所谓。 6. 等彻底浓稠了，将要出锅时，可以加些白糖来增加味道，这样粥会更香甜可口点；就可以开吃了。 红枣花生八宝粥 喜欢美食的朋友可以关注好食客，好食客会时时更新美食呦！ |
|
|
