胡萝卜泥米粉

每天一道简单营养的辅食

让宝宝爱上吃饭

不再为宝宝吃啥发愁

鸡肉豆腐丸子：适合10个月以上宝贝！用料：鸡肉，

豆腐，香菇粉，紫菜虾皮芝麻粉，淀粉，芹菜，胡萝卜

胡萝卜泥：适合6个月以上宝贝！用料胡萝卜，黑芝麻酱，

银鱼粉，芝麻油

今日营养小知识，宝宝补钙王！豆腐鸡肉丸子！豆腐中含有丰富的钙和蛋白质！豆腐中蛋白质加鸡肉一起食用可以达到蛋白质中氨基酸互补！平时用来给宝宝做辅食也是非常好的选择！紫菜虾皮芝麻粉补钙也是超级棒，加入香菇粉同样可以促进钙吸收，在宝宝生长快速的几年里，一定要注意食物中钙的摄入哦！

另小宝宝做的胡萝卜泥，加入米粉再加入芝麻油可以促进胡萝卜中维生素的吸收！另外芝麻油和芝麻酱有很好的润肠效果！昨天宝妈说宝宝添辅食之后便秘的都可以试一下哦