“百姓健康舞”是中国舞蹈家协会面向社区进行的舞蹈普及活动，并为广大人民群众精心编制了一套普适性强、娱乐性强，并以“有利于身体健康”为核心的社区舞蹈教材。
舞蹈《路边的野花不要采 》
训练功效：搓步动作训练下身与上身的配合，改善平衡能力和提高身体协调性、灵活性。骨盆摇动、胯部扭摆对减少腹部赘肉有益。
舞蹈《幸福山歌》
训练功效：苗族舞蹈特有的韵律带动腹部呼吸，有益于调整气息。脚踝、膝盖、背部、胸部的运动有助于身体平衡能力的提高。
舞蹈《越来越好》
训练功效：通过手掌拍打身体各个部位，振荡气脉，促进血液循环，舒经活络。
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