导语:大部分人是如何爱上跑步的?当跑步开始疯狂地席卷北上广厦这些一线中心城市,并且慢慢形成一种习惯,人们当然要问,跑步真的有那么好玩吗?其实大多数人并不觉得跑步有什么乐趣,它是孤独的、重复的甚至无聊的一种运动,村上春树也持相同的态度。可是他仍然坚持每天晨跑。那么,跑步这么无聊的运动,你为什么能坚持这么久? 跑步真的是一种无聊的运动。跑步的无聊是,把左脚放在右脚前面,再把右脚放在左脚前面,把左脚放在右脚前面,再把右脚放在左脚前面……重复大约5万6000次,就是马拉松。为什么这种左右脚交替的无聊运动会让你欲罢不能、不跑不行、会让你跑完就跟喝了酒一样兴奋呢? 跑步这么无聊,还坚持?因 为。。。 你已经坚持跑了这么远,就不要轻易放弃。要跑得久远,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅! 把跑步当做我们的出路之一。并非因为它有趣,而是因为它无聊。在它的衬托下,人生的那点无聊,顿时变得欢欣鼓舞,像洒满彩粉的color run。 跑步逼我们在几千几万秒的时间里,只做交替双脚一件事,并且让我们爱上了它。也许我们爱的不是跑步本身,而是爱上了面对无聊的过程,爱上了无聊所施于我们的改变。 每一次长跑,都是对自我的一次暴力拆洗,一次排列重组。停下脚步,我清楚地知道,我已经不是出发前的自己。目光所及,一切都可爱、圆满,都与己相关。像惠特曼说的:我既广且大,我包罗万象。 不是人人都有跑步的天分,但是跑步这事情,坚持一段时间,就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松,接着会爱上自己渐渐紧致的身体,然后爱上自己变得纯净的发肤,跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化,真的会抵消精神上浓烈的疲惫。 最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。 奔跑不单是一种能力,更是一种态度,决定你人生高度的态度。 跑到一定程度的时候,整个世界都是你的,你会觉得你完全掌控了自己的身体,你奔跑在一个没有任何人的空间里,一种无法言表的喜悦会充满你的身体。 跑步不是什么秘密,也不会创造奇迹,但跑步可以帮助你在某一段时间内专注于自己的内在,开始反省如何料理自己的人生。 一个人,一双跑鞋,一身休闲舒适的装束,在晨曦中,在夜幕降临时,把孤独甩在身后,用自己的双脚亲吻着城市的脸庞。 有一些风景,如果你不跑步,将永远无法看到;有一些感受,如果你不跑步,将永远无法体会。 不管是晨跑还是夜跑,你都在体验那些睡懒觉或者看肥皂剧的人们体验不到的快乐,你比别人优先享受到今天的阳光,也能在初雪到来的街道上踩上第一脚。 在别人焦虑起床,疯狂排队的时候,你可能已经悠哉地准备好了一天的计划,这种感觉是会让人上瘾的。 (图片来源比戈跑步学院微信公众号) 你迎着月光穿过公园穿过城市穿过拥挤穿过一个个奇形怪状的建筑,也穿过树影穿过鸟鸣穿过喧嚣穿过与你擦身而过的姑娘。 你耳朵里响起的节奏明快的曲调,你脸庞吹过的软软糯糯的风,你额头上流下的闪闪烁烁的汗水,以及你心中跳跃而起的点点滴滴的快乐和满足。这些,都是那些不跑步的人所不懂的。 悄悄告诉你,这些就是跑步这么无聊我却还坚持的原因,你是吗? :希望你善于组织活动或者是个摄影高手,热爱跑步就更好啦。立即骚扰颜值超高的小鲜肉cloudy吧! :把实际跑步中出现的问题提给我们,我们希望发出的文章能够解决实际问题。 :一张图片,一个视频,一篇文章都能够让我们的心灵受到启迪,让跑友们为你喝彩和加油。 :如果你是跑团的成员,可以将周围的追求跑步PB的跑友组织成为“训练营”,我们派出教练帮助达成PB目标。我们一起努力,让所有爱好跑步的朋友跑的更远更健康。 |
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