在按摩“足三里”之前，先“伺候”好这2个穴位

【足三里】，是保健养生的要穴。

可有的人按着没有任何感觉，这可能是被大腿上方的【梁丘】、【髀关】2个穴位堵住了，经气到不了足三里。如同大冬天水冻住了流不下来。那就要先把这2个穴位按摩通了，哪个酸胀按那个，这样再去按揉足三里就会有感觉了，效果也事半功倍。