这些动作你还在做么，小心伤到宝宝的骨骼！

当宝宝年幼时，一些习惯和动作就有可能伤到宝宝的骨骼，家长一定要注意。

来源｜南京儿童医院

内容支持｜南京市儿童医院小儿骨科主治医师 王儒法

如果把人体比作一座大厦，骨骼就要像钢筋支撑着全身。宝宝出生后，骨骼逐渐变粗变长，演化成硬骨，这个过程一般要持续到22-25岁才能完成。所以，当宝宝年幼时，一些习惯和动作就有可能伤到宝宝的骨骼，家长一定要注意。

拉胳膊转圈

2-5岁宝宝，肘关节处环状韧带松弛，如果家长经常纵向拉孩子胳膊绕圈圈，易造成桡骨小头半脱位，俗称“保姆肘”、“牵拉肘”。

脱位后，宝宝可能因疼痛哭闹不止，膀子也不愿上抬。建议尽快前往医院就诊，由骨科医生帮助复位。

抛接、荡秋千

肱骨髁上是上臂骨头最薄弱的地方，家长抛接孩子或荡秋千，万一跌落，或造成肱骨髁上骨折，这也是5-7岁小朋友最常见的骨折。

摔伤后，如果孩子肘关节肿胀，肘关节不愿意活动，就可能是出现了骨折。家长可用围巾绕过孩子的脖子进行简单悬吊胳膊后前往医院就诊，避免前去医院途中的二次损伤。

抱太早、抱姿不对

一般来说，宝宝1个月偶尔会抬头，3-4个月可独立抬头。家长抱的太早会影响宝宝颈椎发育。此外，有些家长长期只用一侧胳膊抱孩子，易造成宝宝头歪，这就是临床比较常见的姿势性斜颈。

建议家长

1、不要太早抱孩子，3个月以前最好托着脖子抱；

2、抱宝宝时左右胳膊交替为宜。

太早学坐、学走路

宝宝大运动发育时间段：

6个月可扶着宝宝练习坐起来；

9个月大宝宝可独立坐，家长双手牵着宝宝练习站立；

12个月大家长一个手牵着宝宝练习行走；

14个月大宝宝可独立行走。

有些家长希望宝宝早点学坐、学走，这反而会影响宝宝正常的发育规律，导致宝宝抬头及坐姿不稳、走路不平衡、内八字、外翻足等问题。

建议家长

咨询儿童保健科医生，遵循发育规律，合理练习运动发育。

绑腿

儿童膝内翻和膝外翻是最常见的下肢畸形，俗称“O形腿”和“X形腿”。

有的家长会使用“绑腿”的土办法，试图纠正宝宝的小腿畸形。这不仅会干预宝宝正常的自我矫正，还会让宝宝产生不适感。

其实，有些情况的轻微畸形是无需治疗的。一般在新生儿和婴儿期，存在轻度膝内翻是正常的。

无需治疗的轻微畸形

1、生理性膝内翻不需特殊治疗，只需随访观察；

2、发育性膝外翻，90％的儿童可自行矫正。尤其是行走时足尖内指呈“内八字”，这种膝外翻更能自行矫正。

（如果随诊过程中畸形加重，可采用下肢支具矫正。）