正手近台连续拉，常常被业余球友忽略的3个要点！-乒乓找教练

• 你的动作非常特别

没见过你直板的技术动作。你现在的动作结构确实有点意思，不知你是真懂了，有意为之，或是误打误撞，并不知其所以然的这么练。

你的这种高手位、撞击多、大臂跟送比较强烈的拉法业余里非常少见，因为这需要理念清楚，动作的要求与普通业余选手惯常采用的有很大区别。

比如，重心必须够低，下肢力量必须强大，出手时蹬地，以及利用蹬后的反弹以及能够合上来的球的力，进而自己还能发出力，一般业余选手很难做到，只说一件，重心够低，成年人学打球几乎是无法做到的！那需要幼功，就是少儿阶段打下坚实基础的那种功，就你而言，一看就没有，后补，没有可能！反正我没见过。

这都是童子功呀

• 具体分析

反过来咱们再聊聊你的动作：

1.板形后仰。

你触球时的板形几乎有点儿后仰，但是发球机发的是上旋球，我问你一句：就以上两个条件，你能拉出弧圈球需要的上旋吗？

弧圈，现在是个人就练，年轻人也就约定成俗的两个字“弧圈”！它的全名叫，弧圈型上旋球，当然，高手拧拉能拉出侧下旋，但那属于另类的技术，不在我们的谈论范畴之内。

2.没有摩擦。

现代，当下的弧圈，讲究的是撞击+摩擦，你的拉球（你在问题里说了，视频里你在拉球），所以我按照你的思路走，你是只有撞击，没有摩擦。我跟你讲，很多业余选手恐怕都不承认你这个是拉弧圈。

所以，除了低重心、高手位，板型必须前压一些，多大的角度，得看你的身体结构，来球的性质，我无法量化，即便是中近台反拉，你也得有摩擦啊。这里确实有很多讲究，我不想说的太多，扰乱你的思路。

3.随挥不对。

另外你的前臂触球后向里“搂的”过多，必须有那种挥出去的，向前的感觉才行。

• 该怎么改

你还是规规矩矩从近台单线，定点的普通上旋，一般下旋出台连续定点拉练起吧。由于你是那种“搧”着打球的人，所以，板型和摩擦的关系你必须整明白，这就是我为什么让你上下旋定点单线都要练的原因。

你打球挺协调，下盘也可以雕琢，一步一步走吧。补充一点：发球机发出的球就有点毛病，过于接近中线，你出球的线路毛病更大，也全在中线，起手练必须拉斜线！对面球台右侧台角的对角线！