香菜是不错的保健蔬菜,煮水饮用还可以起到更好的养身功效。香菜熬水喝功效如下: 1、洗肾排毒。 香菜有祛风解表、通经泄热的作用,能够将人体中的有毒物质排出。做法:香菜200克,冲洗干净切小段,加适量水煮沸10分钟,趁热喝完,每天一次,会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来,坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。 2、防治小孩发烧。 香菜具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧,且还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复,香菜煮水喝即可达到“双管齐下”的效果。做法:将香菜洗净后放入砂锅中,加水煎煮,待水煮至原来的1/3左右时,捞出香菜。宝宝可一天喝2~3次,喝下后发烧便可缓解甚至退去。 |
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