用姜丝白醋通便
我今年82岁。1996年，我患上了便秘，每天要靠吃通便药才能通便，一年花1000元药费。
2016年4月12日，老伴得到一个治便秘有特效的配方，极简单、安全又省钱，其方法是这样的：1.用棉签在肚脐眼里涂抹几滴白酒作为药引；2.切一小撮姜丝塞入肚脐眼内，以暖胃肠；3.然后往肚脐眼里滴几滴白醋，以软化粪便；4.最后，用自制的一条较宽幅的棉布腰带，护住肚脐眼。老伴让我试用一下。晚上，我便停了通便药，用上了这个方法。结果，第二天早晨，我就准时排便了，真是高兴万分。从那以后，我甩掉了通便药，每天用这个配方，至今没有失败的记录。我算了一下，一年下来只花了30元钱。
患便秘的老年朋友，不妨一试。高飞/文
