对于南瓜,很多人都是非常熟悉的,而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影的。 南瓜,别名饭瓜,番南瓜,山东地区称作番瓜,东北地区称作倭(wō)瓜,河北地区有称作北瓜。可食用,有橘黄色和青色两种,外形呈扁圆或不规则葫芦形状,未成熟果实皮脆肉质致密,可配菜、做馅,成熟果实甜面,可熬粥。 南瓜是人类栽培较古老的作物之一,种植历史久远,南瓜抗逆性强,种类繁多,适应性强。在中国,还分为蜜本南瓜、黄狼南瓜、大磨盘南瓜、小磨盘南瓜、牛腿南瓜、蛇南瓜等。 但是,正常说到南瓜藤以及南瓜藤的功效,通常大部分人都是不知道的。 中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒,入肝、脾二经。清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。 中医秘方《本草再新》:平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水。治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。 所以对于南瓜藤来说,它具有治泌尿结石、治虚劳内热、治高血压、戒烟等作用。 南瓜藤的治病方子
食用禁忌:南瓜藤性微寒,体质虚寒的人勿食。 那南瓜藤怎么吃呢?可以炒南瓜藤、笋干炒南瓜藤、上汤南瓜苗等。 南瓜花的营养价值 南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。 它所含有的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍,尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。 南瓜花的药用功效
南瓜花的做法:酿南瓜花
南瓜全身可都是宝,南瓜花和果实能做成佳肴,瓜子能当零食,就连南瓜的茎也可以炒着吃! 正如村里孩童口中唱到的:南瓜藤,南瓜花,南瓜花儿香;南瓜饭,南瓜汤,南瓜汤儿香;南瓜花,南瓜果,南瓜籽儿香…… |
|