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鱼头汤怎样做才美味又营养?

 gztxd 2018-01-10

小时候壹周君是在南方海边长大,你们的脑海里是不是浮现了追风赶海的少年背影?

老实说,作为乖乖孩长大的我,海是没怎么赶,但鱼是吃了不少——而且都是赶海回来第一时间从网袋里拽出来的活蹦乱跳的鱼。童年的口味注定了成年后的乡愁,以至于壹周君到武汉生活后,时常依然怀念那一碗碗香浓的鱼汤。

能干限制了我的厨艺,作为一个不擅做饭的当家人,虽然技术火候欠缺,但也能做出让一家人抹嘴巴的饭菜——做饭嘛,重要的是要有心!

大概是从小喝鱼汤长了智商,靠脑烧菜的我,已经把鱼头汤烧成当家拿手菜了。

作为一道大菜,壹周君认为把鱼汤烧好还是最容易的。无论厨艺高下,只要掌握了几个基本要点,烧出奶白色的浓汤时,那种成就感还是杠杠的。

有厨艺达人总结说,要把鱼汤烧出奶白色,最重要的一步就是两面煎一下鱼,然后注汤,得到一锅浓汤。

当然壹周君是有小诀窍,在煲鱼汤的过程中,加上两法宝——核桃和柠檬,可以让汤更香而且不腥,还营养。

加核桃时注意,先把核桃倒进碗里开水泡,我们要把它表皮又苦又涩的那层皮剥掉,大家都知道,吃核桃补脑,将核桃加入鱼头汤中,不仅提鲜还健脑,这不是一举两得的事儿嘛!

两斤鱼头放核桃二两,葱姜料酒还是正常加,倒入开水之后就可以加柠檬啦,当然不是把整片柠檬丢进去,可以挤上几滴柠檬汁,这样就能让汤带有清新的柠檬香。

要想让鱼头汤多那么点药膳的味道,那还可以加天麻、川芎;要想多点清新爽口的感觉,那就加萝卜、冬瓜或山药;多一点香料的感觉,那就加紫苏;想吃到鲜甜掉眉毛的味道,那就加各类菌菇,金针菇、香菇、海鲜菇……

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