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消化科主任:7亿中国人感染幽门螺杆菌,都是这3个习惯害的!

 gujiax 2018-01-10

幽门螺旋杆菌是公认的沾染率高的致病菌。全球约有44亿感染者,平均感染率为62.8%;在中国,成人感染率约50%,感染人数高达7.68亿。

中国是名副其实的“胃病大国”。有统计数据显示,全球共有5亿胃病患者,中国就占1.2亿。而有胃病的人沾染幽门螺杆菌后,其患胃癌的风险也增加了3.2到11.7倍。

幽门螺旋杆菌可以说是成年人中最广泛的慢性细菌性感染。在我国20岁-40岁感染率为45.4%-63.6%,70岁以上高达78.9%。

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。也是慢性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织的主要诱因,我们今天就来盘点一下那些让我们感染幽门螺旋杆菌会有哪些症状。

1、上腹疼痛及饱胀感:幽门螺杆菌多在进食后发生,入晚尤甚,嗳气带有臭味。常于餐后上腹疼痛加重,随着胃潴留的出现,变为上腹弥漫性胀痛或饱胀不适。

2、 泛酸:幽门螺杆菌会诱发胃泌素疯狂分泌,导致胃酸过多,身体直接的反应就是泛酸和烧心;症状可表现为腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感,重者还会出现呕吐的情况。

3、口臭:幽门螺杆菌是引起口臭的直接病菌之一,由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存,在口腔内发生感染后,会直接产生有臭味的碳化物,引起口臭。

4、呕吐:呕吐是幽门螺杆菌的突出症状,多发生在下午和晚间,梗阻程度愈重,呕吐次数愈多。呕吐物含有宿食,又叫隔夜食,故有酸臭味。

5、幽门螺杆菌感染能够引起慢性胃炎。主要临床表现有:上腹部不适、隐痛,有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐的症状,病程较为缓慢,但是容易反复发作。

6、患者感染幽门螺杆菌后产生多种致病因子,从而引起胃黏膜损害,临床疾病的发生呈现多样性,患者多出现反酸、嗳气、饱胀感等。

幽门螺旋杆菌会造成哪些危害

专家一致认为生长在胃窦部黏膜内的幽门螺杆菌,符合鉴定传染病病原的Koch法则,是一种传染病菌,可在人与人之间传播,现已明确与下列多种疾病的发病有关。

(1)非萎缩胃炎,萎缩性胃炎,淋巴细胞性胃炎等;

(2)胃溃疡,十二指肠球部溃疡;

(3)胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤;

(4)胃少见病:增生性胃息肉、胃黏膜肥大症等;

(5)胃外疾病:缺铁性贫血、血小板减少症、维生素B12缺乏症等。

1、共餐和共用餐具:

幽门螺杆菌的主要传播途径是经口腔传播,家庭中只要有一个成员感染了幽门螺杆菌,很可能使全家人都被感染。经常在外就餐者被感染的机会也明显增加。

2、脾胃虚弱:

饮食不节、劳累过度都容易导致脾虚,幽门螺杆菌感染率与脾虚密切相关。脾虚型的慢性胃病患者大多有幽门螺杆菌感染,因为这类患者胃粘膜局部的防御功能存在一定缺陷,给幽门螺杆菌侵入提供了机会。

3、饮食不干净:

饮用受污染的水、吃过生的食物或食用路边摊等不干净的食物;如:有不少人喜欢吃三成熟的牛排,或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃,这种做法大大增加了接触幽门螺杆菌的机会。

幽门螺旋菌杀菌治疗,目前西医一般采用三联疗法或四联疗法,但是易产生耐药性所以治疗效果并不理想,还容易给身体带来一定的副作用。中医提倡食疗杀菌,在治疗幽门螺旋杆菌的同时又不会给身体带来副作用。

丁香是幽门螺旋杆菌的敌手

丁香茶始记《汉林本草》。据《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。味辛,气温,纯阳,无毒。入肾、胃二经,又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱,除心腹冷疼,俗呼为母丁香,可入心腹之药尔。

中医认为,丁香味辛、性温,具有温中降逆、补肾助阳的作用。它还是一味很好的温胃药,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,尤其是孕妇害喜症状。丁香含有丁香油,对于致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用。

丁香茶性温,本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功,小至吃撑了、不消化、吃得太油腻,大到胃寒、呃逆均有奇效,可以说是“胃病克星”。据说,胃不好的人有一半以上都在喝这个。

丁香茶,适合所有人饮用,尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的,或者说脾胃虚弱恢复期的人,可以减少中药的量,改服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。

已感染幽门螺杆菌的饮食注意事项

1、选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。还要多吃富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。

2、不要吃多渣食物,应避免吃油煎、油炸食物及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮等。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

3、避免吃各种刺激性食物,如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜、芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用,加上幽门螺杆菌的作用,就会增加癌变的几率。烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,不宜多吃。

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