药膳汤水干姜肉桂羊肉汤，更有利于祛寒治感冒

羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益

干姜是生姜烘干后的成品

比生姜多了温暖脾阳的作用，要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜

另外，肉桂有补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气的功用

将干姜、肉桂与羊肉一起做成药膳汤水，更有利于祛寒治感冒

羊肉150克切块，与30克拍碎的干姜、15克肉桂共炖至肉烂，调入盐、葱花、花椒面，趁热吃肉喝汤即可