丨接种流感疫苗
目前流感疫苗在我国属于二类疫苗,是自愿、自费接种,部分地区还纳入了医保报销范围。
小贴士:
1、接种对象:6月龄及以上易感者。
2、接种建议:不同厂家、不同规格流感疫苗的适用接种对象、年龄范围、剂量不同。接种时应仔细阅读疫苗说明书。
建议6月龄及以上易感者及易发生相关并发症的人群接种;重点推荐6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及体弱者、老年人、医务人员、慢性病患者(心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者等)、人口密集场所感染流感风险较高者接种;建议孕妇选择适合的流感疫苗接种。
有人还会问“为什么流感疫苗每年都要打?”
这是因为流感病毒变异快,每年疫苗的成分会根据它的变异而更改;另外,流感疫苗接种6~8个月后保护性抗体水平会降低。
除了疫苗,还可以通过以下两方面来预防流感。
丨避免直接传播的方式
直接传播是指病毒通过患者咳嗽或者喷嚏溅出的飞沫传给他人。避免方式:
1、患者应戴口罩,防止飞沫四溅,生病时期不到集体场所;
2、健康人群尽量少去人口密集场所,如果要去也要带上口罩防止吸入患者的飞沫。
丨避免间接传播的方式
间接接触传播是指患者手部被飞沫污染后接触他人或物体产生的间接传播。
1、健康人群接触被患者飞沫污染的物体后,再接触口鼻就会导致间接传染;
2、防止接触传播,要多用肥皂或洗手液和流水洗手,不干净的手不要接触口鼻眼;
3、即使是冬季,也要坚持室内每天对流通风2次,每次15分钟以上。