这几天很多地方已经下雪了。越是天气冷,就越想吃东西,尤其要吃各种暖和和的食材,吃完真是暖身又暖胃,浑身都暖和和的。我今天分享的牛肉煲,汤汁浓稠,鲜味十足,肉片嫩滑,家里大人小孩子都喜欢吃,快来试一试吧~ 牛肉 / 土豆 / 蘑菇 / 青椒 / 番茄 / 姜 / 盐 / 酱油 / 料酒 1.牛肉切片,加盐、酱油、料酒、淀粉抓匀; 2.土豆,番茄切小块,蘑菇、姜切片; 3.锅内加油,先下姜片爆香,加入番茄翻炒至软; 4.加入土豆和蘑菇翻炒一下; 5.加入适量水、酱油和盐,水开后小火煮15分钟; 6.转大火,加入牛肉片,用筷子搅散; 7.加入青椒,牛肉片转白,立即关火,撒葱花; 8.成品,特鲜! 这道牛肉煲一定要趁热吃哦,只有刚出锅的肉牛吃起来才最鲜香,而且这样煲的汤也很下饭,冬天吃特别的开胃。 番茄鱼片汤·主料· 龙利鱼柳|200g 番茄|200g ·辅料· 料酒|1茶匙 白胡椒粉|1/3茶匙 盐|1/3茶匙 淀粉|1茶匙 葱白|20g 姜|5g 洋葱|20g 蒜|2瓣 清水|220ml ·做法· 1. 龙利鱼柳解冻,洗净切片,加入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,腌制15分钟。 2. 番茄洗净,轻划十字刀,用沸水烫一下,待稍稍温凉的时候把皮剥下来。 3.番茄切碎备用。葱、姜、蒜、洋葱切碎。 4.烧热油爆香葱姜蒜,下洋葱末和番茄粒爆炒至番茄软烂。 5. 加入220毫升清水,烧开之后酌情加盐,再下入鱼片,再次烧开之后过3分钟就可以出锅了。 小贴士 鱼片口感嫩滑,品尝鲜美味道即可,无需加入过多调味料。多食用富含维生素C的蔬菜水果,如西红柿,可以对抗冬季多发的感冒。 羊肉萝卜汤冬天一到,羊肉就成为了餐桌上的常客。除了涮火锅、葱爆羊肉这些,还有一个食材是羊肉的黄金搭档,那就是白萝卜~这两样放在一起炖一锅暖汤,羊肉鲜香、萝卜软烂,喝一碗从头暖到脚,特舒坦! 用 料 羊肉 红枣 枸杞 白萝卜 盐 料酒 做 法 1、羊肉用清水泡着,多换几次水直至没有血水,这样有助于去除膻味;泡好的羊肉切小块,羊肉姜片料酒清水放锅里煮 2、煮出泡沫就关火 3 、羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选 择“炖汤”模式;如果用煤气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右 4、炖汤的时候准备白萝卜,将白萝卜削皮,切小块 5、炖好了之后加入白萝卜 7、炖好的羊肉汤,加入枸杞和盐稍微煮一会儿就OK了,喝汤的时候可以撒一小把葱花 |
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