70岁老中医说：想一辈子远离癌细胞，要告别这3种食物，您中招了没？

随着社会的发展与进步，医疗水平的提高，人的寿命越来长。最容易大致人死亡的疾病也发生变化。心脑血管疾病与癌症正逐渐成为人类死亡的最主要的原因。那么，为什么人会发生癌症呢？饮食也占了一定的因素。70岁老中医说：想一辈子不原来癌细胞，要告别这3种食物，您中招了没？

过咸的食物

盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。另外，吃的咸，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。

过油的食物

专家告诉我们，长期吃过度油腻的食物会致癌的说法是正确的，食用了过多的油腻食物导致人体胃肠蠕动速度减缓，减少了毒素通过大便排出，从而增加了身体内的毒素沉积吸收，除了结肠癌，还有乳腺癌等癌种，都可能是长期过度食用油腻食物导致的结果。

过甜的食物

女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。因此，平时不要吃过多的甜食，偶尔吃吃还是可以的，但是不要常吃，特别是晚上尽量少吃！