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茄子还是烤着香, 简单放几种调料, 特下饭

 ltfyzlxbktfcd 2018-01-12

很多人在吃茄子的时候会选择把皮给刮掉,觉得皮吃起来硬硬的,还有一点苦涩的感觉,一点也不好吃。但是在烤箱里面把茄子皮烤的非常的酥软,再加上自己喜欢的调料,这样的茄子你有吃过吗?绝对是不一样的体验哦。

学习难度:★

先开始准备食材:

茄子3根 蒜沫10克 酱油8克 辣椒酱5克 蒜苔30克 色拉油5克

下面动手制作:

第一步:

首先把茄子洗了,用纸擦干净上面的水分,为了防止放到烤箱里面烤的时候会爆开来,在茄子上面切上几刀哦。

第二步:

切好了之后放到烤箱里面,上下火调170度,烤20分左右。茄子送去烤了之后,找来一个小碗,放上酱油和自己喜欢的酱料。并且均匀的搅拌好哦。

第三步:

在烤盘上面铺上一层油纸,然后把蒜苔放在上面,现在上面刷上一层色拉油,拌一下,接着把调好了的酱料也在上面洒一点,并且拌匀哦。

第四步:

茄子烤好了之后拿出来顺着刚刚切下来的那一个道口,撑出来一个比较大的缝隙哦。这个时候的茄子的温度是比较高的,小心被烫伤哦。

第五步:

之后再在茄子中间刷上一层色拉油,色拉油刷好了之后抹一层调料,然后在剩下的调料里面加上葱花还有蒜沫,搅拌均匀。

第六步:

拌好了之后再次倒到茄子中间,喜欢吃辣的话可以在上面再加一点小辣椒哦。好了之后放在蒜苔的上面,然后一起再次放到烤箱里面,烤上十几分钟就可以了。

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