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男人不想易变老,多吃这6样碱性食物,让你老当益壮有活力

 徐乙井 2018-01-12

上班族熬夜加班应酬是家常便饭,特别喝酒应酬,对肝脏的非常不好的,肝不好老得快,多吃植物蒲公英,养肝护肝、修复受损肝细胞

蒲公英茶可以清热解毒,保肝利胆,强健体质,它的叶子含有丰富维生素等营养物质,常喝提高免疫力

东北最出名的便是人参花茶,人参花蕾是人参茶中精华,特别有营养,常喝能提高精神

有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征,恢复人体健康

八宝组合茶主要是由人参、枸杞、黄精、山楂等为主要配料,对于经常熬夜者、体力透支者是比较适合的

调节身体机能,特别是肝脏部位,远离亚健康

甘醇的普洱茶能有效的防辐射、缓解酒精对肝部的伤害,起到护肝的作用

上火的朋友们也可以试一下,没有任何的副作用就能降火气,十分不错

山楂干是一款有效的预防脂肪肝的食物,里面含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用

还能降低血压和减肥的作用,在饭后服用一杯山楂水,能有效的起到消食的作用

罗汉果能消炎清热,菊花对于肝火太旺有很好的治疗效果,另外两者具有治疗和缓解伤风感冒症状

清热润肺、清肝明目、消暑解渴的功效,一年四季都适合饮用

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