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素食护生 | 腐乳生菜

 是心念佛心作佛 2018-01-12




原料:

生菜4两,红椒丝少许,白腐乳5钱,盐1分,素易鲜2分



做法步骤:


1  生菜洗净,用开水烫一两分钟。

2  锅内放少许油,加入生菜、白腐乳、红椒丝及调味略炒即成。


小贴士:生菜是我们经常吃的蔬菜, 一般会用蚝油、蒜蓉来炒着吃。对于素食者们,除了生啃,还可以加入了腐乳。浓浓的腐乳香味,随着生菜一起进入嘴里,令很平凡的生菜变得很好吃,口感和味道都是一流。大火快炒五分钟就能搞定, 生菜入口是脆脆嫩嫩的,还伴随着腐乳的香味,丰富的口感层次,让你吃过就忘不了。


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