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宁宁跟娟娟学的做羊排的方法，昨天特意炖了一锅，我一听，那我得尝尝呀，大中午的打车就去她家蹭饭去咯~~~羊排那个好吃哟，不行，我得空也做一次，把方子整理出来给你们哈~~~ 不是说好一起减肥吗？结果去一次吃撑一次！宁宁不停的给我夹菜，不吃不行，而且人家有口头语：我给你的你必须要！不要你试试！我胆子小，就生生的把她夹给我的肉呀菜呀米饭呀全吃光咯~~~哼，就这样，还减什么肥呀！不长肉就不错！ 这款酱香大棒骨是前年做的，也是老公非常喜欢的，他喜欢啃骨头，每每走到肉摊看到有好的大棒骨就会买两三个，我这种炖法不难，但真的好香哟～～～我俩都爱手抓着棒骨啃，过瘾极了～～请脑补我俩一人抓着一个大棒骨大口啃的优雅形象！老带劲了！！他还经常啃下一口肉，马上给妞妞，有的时候还会说肉有点咸，用水给妞妞涮涮再吃，嘎嘎，妞妞让他惯的基本上没有狗样儿咯，对，人家妞妞在他眼里是小公举～～～炖的时间比较长，所以肉都脱骨了，很入味儿哒～～～还等什么呢？快去买棒骨吧～～～～
原料： 大棒骨2个约1500克 花椒一小把约2克 葱100克 姜20克 蒜20克 黄豆酱100克 老抽30克 料酒20克 醋15克 酱油50克 冰糖40克 八角2颗 桂皮一小块 炖肉料一小包（可放可不放） 香叶3片 二狗妈妈碎碎念：
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