羊肉烩面又叫羊肉扯面、羊肉拉面、羊肉汤面。它具有壮腰健肾调理、补阳调理、肢寒畏冷调理、冬季养生调理的作用 面筋光滑,汤鲜味美。 材料 羊肉:500克; 面粉:500克; 羊骨: 500克; 黑木耳: 5克; 海带: 10克; 粉条(干): 50克; 干黄花菜: 40克; 香菜:2根; 葱:半根; 姜:1小块; 八角:1个; 桂皮:1段; 肉蔻:1个; 花椒:10粒; 茴香籽:10粒; 草果:1个; 食盐:1茶匙; 鸡精:1/2茶匙; 辣椒油:1汤匙; 芝麻油:1/2汤匙; 1、准备好羊肉和羊骨,用清水泡至2小时以上,用纱布把八角、香叶、桂皮、花椒、草果、肉蔻、葱、姜包出调料包 2、木耳用清水泡发后撕成小朵,海带提前泡发 3、泡好的干黄花菜去根后切成段 4、细粉条冲洗干净泡软备用,泡好的羊肉和羊骨放入汤锅中 5、加入清水,烧开,撇去血沫,加入调料包,大火烧开,转文火,煮2小时 6、捞出羊肉,切成片,将面粉加入盐用清水揉成面团,饧15分钟 7、将饧好的面剂搓成圆柱状,按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,面片上抹上油,再饧15分钟 8、另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入细粉条,加入黑木耳,黄花菜、海带丝、肉片烧开 9、双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动,待拉至大约2厘米宽的条时,放入煮沸的汤锅内 10、面条熟后加入盐、鸡精、调味淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用 |
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