[学堂] >>8个煮面小技巧 1.要煮出一碗美味筋道的面条,水的pH值(酸碱度)很关键。通过实验发现,当水的pH值在5.5时,烹调的面条品质最好。 2.煮面过程中添点凉水,能更好保持面条的口感。 3.为什么自己在家煮面又干又坨,而面馆里的面却根根筋道呢?其实就在于放油。为了健康,自己在家煮面时,可以适量调入一些橄榄油或菜油。 4.不应当等水沸腾了再下面,应当在锅底有小汽泡往上冒时下面。这样煮面条,速度快,面条柔软而汤清。 5.待水开后先加少许食盐(每500克水加盐15克),再下面条。这样煮出的面条不易“糟”。 6.为了营养均衡,一碗面的蔬菜量最好达到200g以上,种类也要尽量丰富。 7.面条断硬心后就把面捞起来,马上放进准备好的冷水里浸泡,这就是“过冷水”。“过冷水”一是为了防止面条坨,二是这样面条更劲道。 8.很多人煮面时很容易出现溢锅的现象,其实,只要在面锅上放一根筷子,就可以避免溢锅。 |
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