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养生 | 悲伤的情绪,身体的烦恼。

 台湾伴手礼 2018-01-13

当我们看带有悲伤因素的电影时,会被带入电影情节,进入一种悲伤的状态中。当我们处于悲伤状态中,会对身体造成什么影响呢?


悲伤情绪影响居然是“肺”

肺主要是把体内的浊气排出体外 ,氧气收入体内,然后向下输布。悲伤过度后,肺部的气上逆。肺气不能宣发肃降,从而导致胸闷、憋气、气短,咳嗽等现象。

肺是皮肤的“大统帅”?

《黄帝内经》说过肺主皮毛,肺是凹陷在体内的皮肤,肺跟皮肤是一家。如果人的肺气足,皮肤就滋润光滑、有弹性。很多皮肤病都和悲伤的情绪有关系。

专家观点:肺是凹陷在体内的皮肤。


这些可以补肺气调情绪

保元汤

在史书里记载有多种保元汤 。此汤非彼汤。这味保元汤“它”可以 肺 、脾、肾同调。


保元鸽子汤

在保元汤的基础上加了一只鸽子,即可以补肺,还可以治疗各种皮肤病。



本文编辑:刁珮琪  责编:张 博

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