准备食材:西红柿两个、鸡蛋两枚、小葱两颗、淀粉小半勺、香油半汤匙(没有可替换) 做法:备料 做法:西红柿洗净剥皮切片捣碎(如图) 淀粉加水搅拌均匀成水淀粉(浓稠程度看个人喜好;待到要用时再次搅拌下) 做法:锅中加清水,把西红柿碎放进锅里,开大火煮开后转小火再煮几分钟以便西红柿的酸甜更大程度的散开 做法:然后把水淀粉再度搅匀后,一边往锅里倒一边搅动,防止沾底 做法:再次煮开后,一边淋入蛋液,一边搅散 做法:最后调入适量盐,小火煮开即可(之前我们说过,同样的盐量晚放比早放咸,这样可有效降低摄盐量) 做法:出锅装碗,撒葱花,酸甜开胃,清爽好入口,女孩子尤为喜欢 如果我用你待我的方式来待你,恐怕你早已离去。所以说,不管亲情,友情,还是爱情,凡事换个角度,假如你是我,你未必有我大度! |
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