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来自: 万宝全书 > 《保健》
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心脑血管疾病正在趋于年轻化!
心脑血管疾病正在趋于年轻化!健康由良好的生活方式而来,不良的生活方式可造成"三高",即"高血压、高血脂、高血糖",这"三高"可以很快致使动脉粥样硬化,就是心脑血管疾...
心梗和脑梗的零级预防
心梗和脑梗的零级预防。零级预防,没听说过啊,最熟悉的是二级预防,就是得了脑梗死或心梗之后,要控制好心脑血管病危险因素,遵医嘱吃...
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【疾病诊疗】“改变”糖尿病的12条黄金心态!
【疾病诊疗】“改变”糖尿病的12条黄金心态!第一条:同别人相比,我们只是换一种更健康的生活方式!第三条:糖尿病的“好坏”取决于我们对待它的态度!第十条:生活的精彩不在于疾病本身,而在于你对...
选择一种适合自己的运动方式
其它凡是有点技术含量的运动都几乎一窍不通,真是惭愧的很!请看:世界卫生组织警告说,运动不足已使人们的死亡率提高了两倍!即使是这样,现代人依旧以没时间或不方便为由而不做运动,由此引发的运动...
预防脑卒中 从健康生活方式入手
预防脑卒中 从健康生活方式入手。长沙市第一医院神经医学中心主任、主任医师王爱民提醒,以下6种慢性疾病是引起脑卒中的高危因素,而这些疾病大都与不健康的生活方式有关。有研究显示,收缩压每升高10...
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中年脑梗死确实是我们要重视的问题,2014年的世界卒中日更是将主题命名为“重视中年人的卒中风险”,这足以说明中年脑梗死问题有多么的...
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它导致多种疾病,你每天都在吃!改改日常烹饪方式就能避免!
改改日常烹饪方式就能避免!大量的研究证据表明,长期高血糖会引起人身体当中很多蛋白质反应,最后变成AGEs,是糖尿病很重要的发病机制...
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