孩子脾虚的5种表现，不长个、爱生病都跟它有关！

不知道从什么时候开始，孩子感觉比以前免疫力差了很多，吃饭总是不好好吃，动不动就生病，连身高都不长了，宝妈却只能干着急，有的还带着孩子去了医院，医生却给我们一个不太能理解的说法，孩子脾虚了！

脾虚其实已经成为了现在儿童的通病，因为在宝宝的成长过程中，其实内脏一直在发育，当脾胃出现阴阳失衡的时候，就会出现这种情况，所以如果当宝宝有了下面的五种表现，那么他一定是脾虚了！

1、嘴唇泛白

许多宝妈都会忽略这点，因为这也很难让我们注意起来，不过仔细看你会发现宝宝的嘴唇会很红的，但是如果泛白就很有问题，脾虚会降低血液流动速度，嘴唇也就变白还会起皮，所以观察孩子的健康，嘴唇也很重要，颜色不对了我们就要寻找原因了！

2、舌苔

在中医里，这是一个最容易的症状了，伸出舌头一看，就能知道身体的大致情况，当我们的宝宝舌苔非常厚重而且颜色还发白，大概就能判断宝宝是积食了，也是脾胃不和的症状！

3、脸色

一个健康的人，脸色一定看起来很好，不但红扑扑的还有光泽，但是宝宝要是脸色发黄了，那么很有可能就是脾胃不和的表现了！

4、口水

孩子都会流口水，但是大部分的宝宝在长出牙齿后都不流了，即使流也不会太多，但是如果宝宝还是口水不断的样子，那么就该考虑是不是脾虚了！

5、免疫力

如果宝宝已经咳嗽很久了还不好，或者经常容易感冒发烧，那么很有可能是脾虚造成的！

6、厌食

孩子脾胃不和的时候，一般都没什么胃口，什么都不想吃，也比以前吃的更少了！

7、眼袋

脾虚的人眼袋会变大，如果发现宝宝眼袋不仅变大还有点发红了，那就是脾阴虚！

脾虚会让宝宝免疫力下降，还会影响身体的发育，这么大的危害到底是如何来的呢？

1、食物

最主要的原因就是孩子吃的问题的，很多时候我们都娇惯这孩子，喜欢吃凉的，夏天吃冰棍，一吃就吃两根，结果伤害了脾胃，孩子只吃肉，蔬菜一口不吃，结果造成了积食消化不良，现在我们所接触到的食物更多的是一些油炸视频，更会对宝宝的脾胃造成伤害！

2、生活习惯

现在我们吃完饭后总是一下就坐沙发上看电视，我们不运动孩子就更不会了，食物都一直在肠胃里聚集，不利于吸收，夏天开着空调，受凉了也会伤害到脾胃，最常见的就是洗完澡后没把头发擦干，结果受风让湿气进入了身体！

对于脾虚的调理，小编推荐大家用食疗，因为这是对身体最没有损害的，同时我们自己做还能更加健康干净，可以给孩子做一些杂粮粥，那些能够促进肠胃蠕动，帮助身体消化，让孩子多吃蔬菜，别吃一些太凉的东西，还有许多的健脾益气的食物，山药、山楂、莲子、茯苓等等，都非常好！

尤其注意不要暴饮暴食，每顿别吃得过多，不然肯定会造成积食，如果自己实在不好拿主意，还是找到医生的帮助，调理孩子的身体是必须的，毕竟这不仅仅关系到孩子的饮食，更是孩子的健康，所以也希望大家多观察观察孩子！

如果出现就别再拖着了，早点把孩子的身体调理好，才能不耽误孩子的成长和发育，您家的孩子有过脾虚吗？如果您有什么好的建议或者方子，也希望分享出来，帮助到大家！