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来自： 政二街 > 《饮食》
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海参小米粥的做法及如何泡发海参的详细教程，怎样熬才能更好喝
海参小米粥的做法及如何泡发海参的详细教程，怎样熬才能更好喝。
冬季进补——海参小米粥
冬季进补——海参小米粥。每次辛辛苦苦花上将近一周的时间泡发海参，泡发好后还要倒腾着做出来，可是自己做的海参我还至今没敢尝过，说...
海参小米粥
煮粥的期间把海参焯水。把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中。
海参小米粥 小满小清补
海参小米粥 小满小清补海参小米粥 小满小清补 时间总是这样没有商量，自管自地一路向前，说话间五月已经过半，小满，夏季的第二个节...
小米粥炖海参，不要再直接炖了，大叔教你酒店的方法分开炖才好吃
小米粥炖海参，不要再直接炖了，大叔教你酒店的方法分开炖才好吃。
冬季养生，多喝这粥，补脾养胃，增强抵抗力，家人常喝身体好
小米粥平实质朴，加入海参则使小米粥的营养和口味都提升了一个档次。海参中蛋白质含量高，可以提高人体抵抗力，预防感冒等传染性疾病。...
海参小米粥，营养丰富易吸收
海参小米粥，营养丰富易吸收很多我们日常食用的食材都有着非常丰富的营养，但是营养丰富并不代表它容易被人体吸收，如果人体无法吸收其...
极品早餐--海参小米粥
极品早餐--海参小米粥。首先是发海参，按网上说的，先用温水泡二天，再煮开后剖开去沙囊，发现不行，有的变太烂，有的没发开。第一步：冷水浸泡海参1-2天。干海参放冷水即可。第三步：将浸泡透的海参放...
孕妇可以吃海参小米粥吗？在饮食上还应注意哪些问题？
在饮食上还应注意哪些问题？孕妇可以吃海参小米粥吗？在饮食上还应注意哪些问题？别乱吃，小米性热大补，海参大补肾阳，小儿是母亲精血养成，太多热性必伤阴血。反而有害。
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