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在我们的身边还真有很多求“男”若渴的家长，有些生不出男孩，反而怪到自己老婆身上，其实，生男生女的“决定权”大部分是在于男性的。
我们都知道，精子分为Y精子和X精子。只有Y成功与卵子结合时，宝宝的性别才会是男性。所以用科学的角度来分析，男性健康的Y精子的数量越多，生男的几率就越大。另外一部分因素是掌控在妈妈手中的，酸性体质的妈妈，X精子更活跃，而碱性体质的妈妈体内的Y精子比较活跃。 生不了男孩主要和五种因素有关！ 1、冬季或低温的环境
男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。低温会导致含有Y染色体精子活力下降，让男宝宝不容易出生。 2、精子过少 受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此同房前男性最好先禁欲几天，这样能一次性产生比较多的精子，且精子的活力也会相对提高。 3、抽烟
如果双方都不抽烟，生男孩的比例为百分之五十五。如果准爸爸每天抽烟超过二十支，那么生男孩的可能性远远小于生女孩。如果夫妻双方都抽烟，生男孩子的可能性就更小了。 出现这种现象的原因是因为烟中含有大量的尼古丁，携带Y染色体的精子很容易受到烟的伤害，从而杀死Y染色体。带有Y染色体的精子头部较小，呈圆稍尖形(尖头)，尾巴较长、游动速度较快、耐酸性弱、易受挫、存活时间较短，很快便会死亡，进入阴道后，在子宫腔和输卵管内存活仅24个小时。 4、年龄
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以男性年龄越大，生女孩的机率越高高。如果男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。 5、阴囊收到压迫
因为生男生女的大部分决定权是在男性手中的。我们都知道男性染色体有Y和X而且女性只有一个X染色体，只有当Y染色体和卵子结合的话，才会生出一个男宝宝。 所以科学的讲的话，男性健康的Y染色体越多的话，男孩的概率就越高。男性若平时经常穿紧身衣裤或是久坐沙发会使阴囊温度上升或是血流不畅，造成精子数目减少，含Y染色体精子会先失去活力。男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以男性年龄越大，生女孩的机率越高高。 那么，我们在备孕时，怎样增加生男孩的几率呢？第一步：养“精”蓄锐 精子数量越多，生男孩几率就越大。夫妻生活次数频繁，势必造成男性储精量减少。所以想要备孕的第一步，就是合理安排夫妻生活。在女性排卵日前后同房，能大大增加备孕几率
第二步：变“酸”为“碱” “酸碱”指的是女性生殖系统环境的酸碱度。处于亚健康状态的女性身体环境通常是酸性的，但在夫妻生活时，使女性兴奋达到GC则可使生殖系统内环境临时偏向碱性。碱性环境中，Y精子会更加有活力，从而提高生男孩的几率。 既然打算要小孩，就要从生活饮食各方面开始调理，记住孕期补充两种营养素，这样生出的孩子才会更聪明！
1、叶酸 孕早期以及在怀孕前三个月，就应该开始补充叶酸。叶酸是胎儿大脑发育的关键营养物质，缺乏叶酸有可能导致胎儿神经管发育不良，导致无脑儿、智力低下等缺陷。对于母体来说，缺乏叶酸有可能导致妊娠高血压，胎盘早剥、早产等症状。 那孕妈妈每天补充多少合适呢？
孕妈妈对叶酸的需求量，比常人高出很多，大概每天需要补充600微克，包括从叶酸片和食物中摄取的叶酸。因为每个孕妈妈体质不同，补充叶酸之前最好先咨询医生，选择最合适的补充叶酸的方法，避免补充叶酸过多过少。 2、α-亚麻酸 α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多家长都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此，当孩子多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。如果可以，怀孕时妈妈就应该开始补充，可使宝宝大脑发育更好，有提高智力和视力的作用。
α-亚麻酸的食物来源： 苏子油、胡麻仁油等植物油是α-亚麻酸的优质来源，其中以苏子油的α-亚麻酸含量最高，其含量可高达67%左右，每天食用5ml即可补充人体所需，食用时需注意，α-亚麻酸是易氧化的，尽量避免高温烹炒，可直接滴在粥、汤等食物中，或搅拌酸奶食用。 |
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