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有蛀牙了怎么办?很多人的第一反应就是去补牙，补完了就完事了呗?真的是这样吗?  ❖蛀牙补完不护理可能发生继发龋 这个观点是不对的。只要牙齿还存在，只要你还吃东西，蛀牙就有可能再长。而且，你不愿意相信的一个事实是：补过的牙齿不好好清洁的话，比正常牙齿更容易长蛀牙。 补牙材料和牙齿之间的贴合不能达到完全封闭，还会有微渗漏，不认真清洁，蛀牙还会发生。  那有些人会说，我不要补蛀牙了。这就大错特错了，蛀牙不补，蛀牙洞里面全部都是细菌、食物残渣、细菌代谢产物，他们持续存在着，牙齿就会一直被破坏。 补牙之后细菌和被污染的牙体组织都被清除掉，这样牙齿再继续长蛀牙的可能性就大大下降了。 蛀牙补完后如何护理?  不少人认为补牙后牙齿就不要护理，其实这个想法是错误的。补牙后口腔环境本身是没有改变的，这种不好的口腔环境是蛀牙生长的根源。 所以在补完牙之后要做的事情，最重要的还是注意口腔卫生，早晚刷牙，让口腔环境达到酸碱平衡，这样出现蛀牙烂牙的情况就会大大减少。除此以外，补牙后注意事项也是必不可少的。 1.补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如补牙之后，疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬颌痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。  2.补牙后，牙体失去牙髓的营养供给，强度变低，不可咀嚼过硬食物，防止补牙折裂。如有必要，请遵医嘱及时做牙冠修复，以免补牙后牙体折裂。 3.补牙当天，应避免用补牙的那一侧咬过硬的食物，当补牙材料完全硬化后，牙齿即可发挥正常咀嚼功能。 4.为避免补牙引起牙髓炎，补牙后若出现冷、热、酸、甜等刺激性疼痛，应及时到医院就诊。  5.一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达100%。 6.如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予理睬，否则牙洞会越来越大，仍有发生牙痛的可能。补牙后一般应在第2或第3天再用，先用补牙的对侧牙齿嚼食物为宜，以防牙折及补牙材料脱落。  7.对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，补牙后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做烤瓷牙，保护补牙后的牙体。 8.不用修复体咬硬物，少饮浓茶，少抽烟，忌用金属。 欢迎关注我的大鱼号：每日营养学
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