(二) 十字封裹面朝南, 闪身西北抱虎归, 旋身向东肘底捶,倒撵猴儿身后退。 第二段 含2小节4式 行拳路径示意图 第(1)节 含2式(14.十字手15.抱虎归山) 行功歌诀:十字封裹面朝南,闪身西北抱虎归。 要点提示:做十字手势时要扣左脚实腿转身,脚膝胯肩同步转动。体会抱虎归山势的采挒捋挤按劲以及闪身和抱势的感觉。 第(2)节 含2式(16.肘底看捶17.左右倒撵猴) 行功歌诀:旋身向东肘底捶,倒撵猴儿身后退。
要点提示:体会肘底看捶势左臂的掤挒采抄托劲和右臂的捋拦盖劲及转身时左腿提腿展胯落步的感觉。掌握走后退行步的要领。
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