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「收藏」教你如何全场人盯人紧逼防守

 伊悠帆123 2018-01-16

下图:

对于我们的全场施压,我们也许可以简单的运用全场盯人紧逼防守。这种战术对于年轻球员来说是一个很好的全场防守战术,因为:

  • 有效果。只要稍微用下盯人紧逼都会导致进攻方失误。当然,有很多有经验进攻球员可以比较适应这种防守,但是通常的球员是做不到的。

  • 这种防守也很容易教并且不需要很多练习的时间。而在另一方面,一个全场区域防守却需要相当多的时间去训练,以保证球员们可以正确领悟。

  • 球员执行并学习相同的人盯人防守的基本概念(对持球防守,绕前以及无球防守,只是延伸到全场)。

  • 用这种防守不会有很大的风险。

全场紧逼防守就是一种全场的人盯人防守。不是使用短句“我们要去挤这支球队”,我告诉我的球员们“我们要去紧逼这支球队。”一个全场区域的紧逼通常都有包夹和抢断。在全场紧逼防守下,我们不会有太多的赌博式的抢断或包夹。一个区域的紧逼通常强调包夹通常是一种冒险。一名速度快,有经验的优秀后卫可以突破这支防守,并且可以很轻易上篮得分。紧逼防守不是一种赌博式的防守。它是在全场队球施压,同时也防止对手轻易上篮得分。这和半场盯人防守基本上是一样的概念,只不过是这个是延伸到了全场范围。

防守球员的对持球者的有球防守只要用出色的脚步,并且试图把他逼到边线。为了逼到边线,防守发边线球的球员要高举双臂向中间滑步一点,而这也为了不让这个球传到中间,而是让其传到角落。对持球者的防守球员要绕前防守,并且挤在持球人和他们其他球员的传球线路中间。其他没有进行有球防守的球员,就要进行无球防守,并且不让对方轻易上篮得分。所以,这看上去就是,有球防守球员和无球防守球员执行的一个典型的人盯人防守,而进攻方就好像在球场上被区域割裂开了。有一种说法,“一个好的人盯人防守就好比一个区域防守,而一个好的区域防守就好比一个人盯人防守。”这就是这种防守的真谛。

如果球突破了外线的防守,或者突破到前面无人防守时,那除了对持球者防守的球员之外,其他所有的防守球员必须快速回防至油漆区以防止对方上篮。对持球者防守的球员要试图跟住并且把它逼到边线。

在攻防转换过程中通常开始进行全场紧逼有两种。第一,在攻进一球或球出界后,让每个球员盯住自己的人。第二,在被抢到篮板,被抢断,或在攻防转换中失误了,那每名防守球员只要就近防守对方球员,而不是试图跑开去找先前指定要盯的球员。任何错位的发生通常都是出于立即进行紧逼和防止快攻。如果进攻推进到半场了,防守球员回防时可以在适当的时候换位。

包夹,虽然不是主要要考虑的,但也不完全被排除在外。如果进攻队员带球并且在边线拿住球,或者在包夹的区域,另一个防守球员就要跑过来到他的弱侧并且包夹他,以逼迫对方失误。但是不要有打手或其他的犯规!接着,其他的防守球员就应该准备去抄截。

这种全场盯人防守需要防守球员在被突破之后需要换位。这些换位必须大声喊出来并立即执行,所以他们不会让球进轻易进筐。如果有必要,任何的错位都可以在回防到半场后进行换位,或者你的球员可以马上在半场恢复区域防守。

记住,好的全场紧逼防守不是一种赌博式的,而是一种延伸到全场的紧逼,同时还防住内线。这种稳定残酷的紧逼体现在比赛中会骚扰并让对方球员疲惫,并且会造成进攻球员传出糟糕的球,以及他们永远也不会出现的其他失误,如果可以让他们没防守压力的在球场上带球。“这是人为的失误,并且是紧逼造成的失误。”

在角落堵住球员。

红色的区域是包夹的最好的区域,因为进攻球员不可以回场。

蓝色区域也是很不错的包夹区域,因为进攻球员经常会担心半场8秒违例

41绕前

用这种人盯人防守去阻断发底线球。你可能会5秒发球违例,或发边线球的球员糟糕的传球被抄截。有这种紧逼,防对方发界外球的球员至少回到半场或回到防止长传和上篮的安全距离。

其他四个防守对于要立即紧贴他们的要防守的球员,并且在阻断界外球在他们和球之前的传球线路。这四名防守球员不要当心对方会过顶长传,因为保护后场的球员在那里等着。

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