糖尿病，尿糖三个加号，严重吗？我应该怎么办？

病情分析：你的血糖不是很高,可以先服用药物治疗的，在饮食上建议注意以下原则: 少油、少盐、低脂,控制高糖食物,一日三餐七分饱,可以少吃多餐,平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主,适量搭配一定数量的优质蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。 在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果,这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等。 对于蔬菜最好选新鲜无污染的,一般优选下列蔬菜来吃:苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱等，海鲜可以吃的,控制好食用量,不要吃太多就可以了，玉米、豆制品、毛桃、西瓜、面食、对虾都是可以吃的,毛桃、西瓜需要控制好量,少吃一点,烧菜做饭的时候需要注意少油、少盐,饮食尽量清淡一些,少吃辛辣刺激性的食物，你这个情况不用药物,只是饮食控制和锻炼效果可能不会太好,实在不想服用药物可以控制试试,不过时间不要太长,一个月内如果没有控制好建议还是尽快用药,因为你的年纪不大,长时间血糖控制不好会出现并发症,对以后的生活会有很大影响的，你的血糖值不高的,暂时不需要用胰岛素治疗,药物治疗就可以了。